Medisiner for hjertet: en liste over piller for smerte, angina pectoris, iskemi, for å styrke

Sykdommer i det kardiovaskulære systemet rangerer først blant alle dødsårsaker i befolkningen. Deres utbredelse gjør problemet med fullstendig behandling av hjertet med medisiner presserende. For å opprettholde hjertet og eliminere symptomene på en bestemt sykdom, har en rekke medikamenter blitt utviklet og blir kontinuerlig oppdatert. De bidrar til å forlenge pasientenes liv ved å forhindre hjerneslag, hjerteinfarkt, samt forbedre trivsel.

Med høyt blodtrykk

Som du vet er hypertensjon preget av et økt blodtrykk med gradvis skade på "målorganene" - hjertet, nyrene, blodårene og hjernen. Det er derfor medisiner for denne sykdommen ikke bare skal senke blodtrykket effektivt, men også beskytte de ovennevnte organene. For å oppnå disse målene er det identifisert fem grupper med moderne medisiner.

ACE-hemmere (Angitensin Converting Enzyme)

Legemidler i denne gruppen virker ved å senke trykket i glomeruli i nyrene og dannelsen av et spesielt stoff som øker blodtrykket. De reduserer endringene i veggene i hjertet og blodkarene, forbedrer metabolske prosesser i hjerteinfarkt, forhindrer vekst av aterosklerotiske plakk og dannelse av blodpropp, forbedrer nyreblodstrømmen og har en gunstig effekt på metabolismen av karbohydrater og fett.

For øyeblikket er det ACE-hemmere som er de mest "nyttige" medisinene for hypertensive pasienter, som i første omgang er forskrevet til dem (se gjennomgang av legemidler for å senke blodtrykket).

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
EnalaprilEnap, 50-2005-10 mg, delt i 2 doser.
Berlipril, 85-300
Renitek, 35-1402,5-5 mg, delt i 2 doser.
Enalapril, 10-210
FosinoprilFosicard, 175-30010 mg.
Monopril, 460-500
RamiprilHartil, 350-4502,5-5 mg.
Amprilan, 250-5002,5-10 mg.
LisinoprilDiroton, 125-5405-10 mg.
Lisinopril, 25-130
CaptoprilKapoten, 170-35025-50 mg.
Captopril, 35-10050-100 mg.
PerindoprilPerineva, 250-4002-4 mg.
Prestarium, 350-5602 mg.

Angiotensinreseptorblokkere (sartaner)

Det andre stoffet har en gunstig effekt på hjertet, blodårene, nyrene og blodtrykket. Vanligvis erstatter sartaner ACE-hemmere i nærvær av kontraindikasjoner, for eksempel en allergisk reaksjon i form av angioødem og kronisk nyresykdom..

Sartaner preges av en mildere effekt på nyretrykket, fraværet av tørr hoste i resultatet av bruken. Losartan har en ekstra urikosurisk effekt - økt utskillelse av urinsyre i urinen. Dette er et ekstra pluss for avtalen hos pasienter med hypertensjon og gikt..

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
LosartanLorista, 135-38050 mg.
Lozap, 285-700
ValsartanValsacor, 425-50080 mg.
Diovan, 1650-2100
EprosartanTeveten, 1500-2000600 mg om morgenen.
IrbesartanAprovel, 325-800150 mg.
CandesartanAtacand, 2200-35008-16 mg.
Ordiss, 320-500
Hyposart, 400-4508-32 mg.

Kalsiumkanalblokkere

Tåles godt av pasienter, men har ingen effekt på vevsmetabolismen. Dihydropyridin-gruppen innser sin effekt på grunn av den dominerende effekten på arterielle kar, nondihydropyridin-gruppen - på hjerteinfarkt. Som bivirkninger er hodepine, økt / svekket hjertefrekvens, ansiktsspyling, forstoppelse vanligere..

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
Dihydropyridin (rask)
NifedipinCorinfar, 90-15020-40 mg før måltider, fordelt på 2 doser.
Corinfar retard, 80-15020-80 mg før måltider, delt inn i 2 doser.
Cordaflex, 80-14030-40 mg før måltider, fordelt på 3 doser.
FelodipineFelodipus, 390-8005-10 mg, ikke del.
Plendil, 550-8552,5-10 mg, ikke del.
AmlodipinNormodipin, 350-6505-10 mg, ikke del.
Norvask, 500-900
Amlodipin, 80-1002,5-10 mg, ikke del.
LerkanidipinLerkamen, 590-70010-20 mg, ikke del.
Lernicor, 220-350
Ikke-dihydropyridin (langsom)
DiltiazemDiltiazem Lannacher, 150-300180-360 mg, delt i 2 doser.
Diltiazem, 90-150
VerapamilVerapamil, 50-150120-480 mg, delt inn i 3-4 doser.
Isoptin CP 240, 250-420240-480 mg, delt inn i 3-4 doser.

Betablokkere

Oftere foreskrives betablokkere på bakgrunn av samtidig koronar hjertesykdom, kronisk hjertesvikt og hypertyreose. De senker effektivt hjertefrekvensen, men har en negativ effekt på karbohydrat- og lipidmetabolismen (uønsket hos personer med diabetes mellitus, nedsatt glukosetoleranse, aterosklerotiske vaskulære lesjoner). Bivirkningene av betablokkere inkluderer utvikling av perifere vaskulære sykdommer, depresjon, søvnløshet, bronkospasme.

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
Kardioselektiv
MetoprololEgilok, 120-20050-200 mg, delt i 2 doser.
Betaloc, 250-50025-50 mg, 100-200 mg, delt i 2 doser.
BisoprololConcor, 200-5005-10 mg, ikke del.
Bisoprolol, 80-1602,5-10 mg, ikke del.
NebivololNebilet, 530-10002,5-5 mg, ikke del.
Binelol, 300-1200
AtenololAtenolol, 15-6050-100 mg, ikke del.
BetaxololLocren, 700-110020 mg, ikke del.
Ikke-selektiv
PropranololAnaprilin, 10-10080-320 mg, delt i 2 doser.
Obzidan, 150-200
CarvedilolCarvedilol, 230-30012,5-25 mg, kan drikkes helt eller deles i 2 doser.
Dilatrend, 430-70012,5-50 mg, delt i 2 doser.

Diuretika (diuretika)

For behandling av arteriell hypertensjon foretrekkes to klasser av diuretika - tiazid og tiazidlignende diuretika. Samtidig blir de sjelden foreskrevet som en uavhengig medisin, men hovedsakelig er de inkludert i kombinasjonsbehandlingsskjemaet parallelt med ACE-hemmere / sartaner, betablokkere / kalsiumkanalblokkere.

Disse diuretika er ikke sterkt senkende medisiner, men har en mild vanndrivende effekt. Dessverre påvirker de fett- og karbohydratmetabolismen negativt, noe som til en viss grad kan begrense bruken av dem hos pasienter med fedme, diabetes mellitus, dyslipidemi..

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
Thiazide
HydroklortiazidHypotiazid, 90-14025-100 mg, ikke del.
Hydroklortiazid, 50-70
SyklopentiazidSyklopentiazid, 60-110500 mcg om morgenen, kan økes til 1,0-1,5 mg om nødvendig.
Tiazidlignende
IndapamidIndap, 100-1202,5 mg om morgenen, ikke del.
Arifon retard, 330-3801,5 mg om morgenen, ikke del.
ChlorthalidoneOxodolin, 25-1300,1 gr. annenhver dag, delt inn i 2 doser. Støtte - 0,1-0,12 gr. på en dag.

Ved hjerterytmeforstyrrelser

Hovedklassen medikamenter som anbefales for hjertearytmier er antiarytmika. Dette er en gruppe stoffer med forskjellige mekanismer for terapeutisk virkning. Hver klasse av antiarytmika har sitt eget omfang blant rytmeforstyrrelser. Dette skyldes stoffets hastighet og varighet, det dominerende "brukspunktet" av effekten. Utnevnelsen av slike medisiner for hjertesykdom bør være strengt i henhold til indikasjoner under tilsyn av en lege..

Klasse I

Den "eldste" klasse medikamenter, mens underklasser IA og IB ikke lenger er blant de mest etterspurte antiarytmika. For IC-underklassen er søknaden om utvikling relevant:

  1. Atriale (supraventrikulære) ekstrasystoler (som tredje linje).
  2. Ventrikulær ekstrasystol (i fravær av sykdommer som ødelegger strukturen i myokardiet).
  3. Paroksysmal ventrikulær takykardi (i kombinasjon med lidokain).
  4. Atrieflimmer (atrieflimmer).

Underklasse IА

Piller: 250-1000 mg, delt inn i 3-4 doser.

Løsning for intramuskulær injeksjon: 50 mg per kg kroppsvekt, maksimalt 3,0 g. (30 ml).

Intravenøs oppløsning: 100-500 mg, først oppløst i 0,9% natriumkloridoppløsning, maksimalt 3,0 g. (30 ml).

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
KinidinKinidin DurulesFor øyeblikket ikke i bruk.
ProkainamidNovokainamid, 100-250
DisopyramidRitmodanFor øyeblikket ikke i bruk.

Underklasse IB

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
MexiletinRitalmexFor øyeblikket ikke i bruk.
FenytoinDifenin, 30-150200-500 mg, fordelt på flere doser.

Underklasse IC

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
EtatsizinEtatsizin, 1000-130050 mg x 2-3 ganger.
MoracizinMoracizin, 800-1100600-900 mg, delt inn i 3 doser.
PropafenonRitmonorm, 450-500450-900 mg, delt inn i 3 doser.
Promanorm, 330-600
Propafenon, 150-200
Lappakonitin hydrobromidAllapinin, 550-60075-300 mg, fordelt på 3 doser.
Allaforte, 500-56075-100 mg, fordelt på 2-3 doser.

Klasse II (betablokkere)

Denne gruppen medikamenter for hjertearytmier for eldre og modne mennesker er beskrevet ovenfor. De brukes til å eliminere:

  1. Sinustakykardi (hjertefrekvens større enn 90 per minutt med normal sinusrytme).
  2. Atriale ekstrasystoler.
  3. Ventrikulære ekstrasystoler (som andre linje).
  4. Paroksysmal supraventrikulær takykardi.
  5. Permanent atrieflimmer.

Påvirkningen på kroppen med takykardi blir realisert selv ved normalt trykk.

III klasse

Disse stoffene er effektive i nærvær av et bredt spekter av arytmier, som inkluderer:

  1. Sinus takykardi (som andre linje).
  2. Atrielle premature slag (som andre linje).
  3. Ventrikulære for tidlige slag.
  4. Paroksysmal supraventrikulær takykardi (som andre linje).
  5. Paroksysmal ventrikulær takykardi (i kombinasjon med lidokain).
  6. Atrieflimmer og flagring.

Piller: 600-800 mg, fordelt på flere doser. Vedlikehold -100-400 mg med pause 2 dager i uken.

Intravenøs oppløsning: 5 mg per 1 kg kroppsvekt, tidligere oppløst i 250 ml 5% glukoseoppløsning.

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
AmiodaronAmiodaron, 140-250Piller: 600-800 mg, fordelt på flere doser. Vedlikehold - 100-400 mg med en pause 2 dager i uken.
Cordaron, 240-300
SotalolSotaHEXAL, 80-200Piller: 80-320 mg, fordelt på 2-3 doser.
IbutilidIbutilid, 250-450Intravenøs oppløsning:

  • med en kroppsvekt på mer enn 60 kg - 1 mg.
  • med en kroppsvekt på mindre enn 60 kg - 10 μg per 1 kg kroppsvekt.

Klasse IV (sakte kalsiumkanalblokkere)

Disse stoffene er også beskrevet i avsnittet om blodtrykkssenkende medisiner ovenfor. Imidlertid har de også en antiarytmisk effekt, noe som er veldig bra for pasienter med samtidig tilstedeværelse av hypertensjon og rytmeforstyrrelser. Preparater med den aktive ingrediensen verapamil brukes til å korrigere:

  1. Sinus takykardi.
  2. Atriale ekstrasystoler.
  3. Permanent atrieflimmer (som tredje linje).

Ved hjerterytmeforstyrrelser er det viktig å forhindre dannelse av blodpropp i tide. Siden myokardiet ikke trekker seg sammen i en normal rytme, endres også blodstrømmen. Som et resultat er det en risiko for blodfortykning og trombedannelse. For å rette opp denne tilstanden foreskrives antikoagulantia:

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
Indirekte
WarfarinWarfarin, 90-150Start med 2,5 mg, ikke del. Ytterligere øke INR under laboratoriekontroll innen 2-3. Når INR er nådd 2-3, la det være i en vedlikeholdsdose.
Ny muntlig
RivaroxabanXarelto, 1500-1000015-20 mg, ikke del.
ApixabanEliquis, 800-25005-10 mg, delt i 2 doser.
DabigatranPradaxa, 1700-8000220-300 mg, delt i 2 doser.

Hovedforskjellen mellom de nye orale antikoagulantia er mangelen på behov for å kontrollere INR og større sikkerhet i forhold til blødning enn warfarin..

Med angina

Angina pectoris er en sykdom relatert til en av variantene av koronar hjertesykdom. Den er basert på utilstrekkelig behovene til hjertet for å skaffe oksygen og næringsstoffer for normal drift med umuligheten av levering av dem gjennom koronarkarene på grunn av:

  • Krampe (variant angina pectoris - Prinzmetala).
  • Aterotrombose (anstrengende angina).

På grunn av dette avviket utvikler iskemi seg i hjerteinfarkt, og med det karakteristiske brennende smerter i hjertet med lokalisering bak brystbenet. Valget av hvilke medisiner en pasient trenger for hjertesmerter er åpenbart. Først og fremst de som lindrer disse følelsene - nitrater og nitratlignende stoffer (antianginal medisiner):

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
NitroglyserinNitroglyserin, 20-70Piller under tungen: 0,5-1 mg til smerten forsvinner. Hvis smertene elimineres og tabletten ikke er helt oppløst, blir resten av tabletten spyttet ut.
Nitrocor, 40-70Piller under tungen: 0,5-1 mg til fullstendig oppløst.
Nitromint, 100-140Spray under tungen: 1-2 spraydoser (0,4-0,8 mg) til smerten forsvinner.
Nitrospray, 90-120
IsosorbiddinitratIsoket, 350-420Spray under tungen: 1-2 spraydoser (1,25-2,5 mg) til smerte forsvinner.
IsosorbidmononitratMonocinque, 150-350Piller: 20-40 mg oralt.

De lar deg utvide arteriell og venøs seng, redusere blodstrømmen til hjertet og belastningen på hjerteinfarkt. Effektiv i kort tid for å eliminere akutte angrep av angina pectoris. Langvirkende former er utviklet for isosorbid mono- og dinitrat.

Mottak av betablokkere bør utføres hos alle pasienter med angina pectoris (hovedsakelig kardioselektiv undergruppe). For iskemi på grunn av vasospastisk angina, er dihydropyridin kalsiumkanalantagonister bedre egnet.

Lipidemiske midler er inkludert i listen over tabletter for angina pectoris når dyslipidemi oppdages. De påvirker fettmetabolismen og bremser veksten av aterosklerotiske plakk i lumen i hjertekarene. Statiner er effektive for å øke lipoprotein med lav tetthet (LDL), fibrater - for å øke triglyserider.

Ikke glem at for å bremse aterosklerotiske lesjoner i hjernen og hjertets kar, bør du først følge Middelhavsdiet. Det begrenser inntaket av usunt fett og raske karbohydrater fra maten. Og bare hvis kostholdstiltak er ineffektive og det er høy risiko for vaskulære komplikasjoner (hjerteinfarkt, hjerneslag), er det verdt å starte behandling med statiner.

På grunn av deres bivirkninger (forstyrrelse av søvn / våkenhetssyklusen, kvalme, lever- og skjelettmuskelskader, diaré / forstoppelse, etc.), med konstant inntak av disse midlene, er det nødvendig med månedlig overvåking av den biokjemiske blodprøven (ALT, AST, CPK). Hos noen pasienter (diabetikere, personer med leversvikt, kvinner før overgangsalderen), er det verdt å veie fordeler og ulemper igjen før du foreskriver pillene. Imidlertid bør leger absolutt anbefale statiner til personer som allerede har hatt et hjerteinfarkt eller aterotrombotisk hjerneslag, samt kranspulsårskirurgi..

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
Statiner
SimvastatinZokor, 150-35010-40 mg om kvelden, ikke del.
Vasilip, 200-400
RosuvastatinCrestor, 4000-5600
Rosucard, 600-2500
LovastatinKardiostatin, 200-260
AtorvastatinLiprimar, 1000-250010-80 mg om kvelden, ikke del.
Fibrerer
GemfibrozilGemfibrozil, 600-10001200 mg, delt i 2 doser.
FenofibrerLipantil-M, 900-1200100-200 mg, fordelt på 1-2 doser.
CiprofibrerLipanor, 500-700200 mg, ikke del.

For å forhindre dannelse av blodpropp i kranspulsårene, er det nødvendig å ta blodplater (for mer informasjon, se artikkelen for en liste over alle legemidler som tynner blodet.):

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (tabletter, daglig dose)
AcetylsalisylsyreTrombotisk ACC, 50-150100 mg om kvelden før middag, ikke del.
ClopidogrelPlavix, 900-700075 mg, ikke del.

Hvis følelsene ledsages av det faktum at hjertet ser ut til å være kolitt, og det ikke er noen effekt av nitratholdige medisiner innen 15 minutter, ring umiddelbart en ambulanse, ring til forbipasserende eller familiemedlemmer. Hvis hjertet gjør vondt på denne måten, er det mistanke om hjerteinfarkt, som krever bedøvelse med narkotiske stoffer, innføring av ytterligere doser av blodplater, EKG og sykehusinnleggelse.

Med kronisk hjertesvikt (CHF)

Listen over medisiner for hjertet med utvikling av sirkulasjonssvikt på grunn av en eller annen kardiovaskulær sykdom inkluderer følgende grupper:

  1. ACE-hemmere;
  2. sartaner;
  3. betablokkere;
  4. aldosteronreseptorantagonister;
  5. andre diuretika;
  6. etylestere av PUFA (flerumettede fettsyrer).

De fleste av legemidlene på denne listen overlapper behandlingsplanen for hypertensjon. For pasienter med kronisk hjertesvikt er de første fire gruppene de beste medisinene for hjertet - deres avtale er obligatorisk for hver av pasientene (for de to første gruppene må du velge enten en ACE-hemmer eller sartan).

Antagonister av aldosteronreseptorer har blitt verdifulle på grunn av deres svake vanndrivende effekt i nærvær av evnen til å redusere frekvensen av "restrukturering" av myokardiet, dets ombygging (som i ACE / sartanhemmere). Men det er denne prosessen som ligger i hjertet av mekanismen for utvikling av sirkulasjonssvikt.

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Administrasjonsmåte (daglig dose)
SpironolaktonVeroshpiron, 90-180Kapsler: 12,5-50 mg, fordelt på 2-3 doser.
EplerenonInspra, 2500-2900Piller: 12,5-50 mg, fordelt på 2-3 doser.

Andre diuretika

Diuretika fra de gjenværende undergruppene brukes med utvikling av ødem. Avhengig av alvorlighetsgraden av hjertesvikt, kan følgende foreskrives:

Loopback:

De er preget av en kortvarig sterk effekt i form av å fjerne overflødig væske og dermed redusere belastningen på hjertet. Torasemide er mest foretrukket fordi det har en mildere effekt. Loop diuretika reduserer også hastigheten på CHF-utvikling.

SubstansHandelsnavnPåføringsmetode, pris (gni), (daglig dose)
FurosemidLasixPiller: 30-60

  • 20-80 mg på tom mage med mildt ødem, ikke del.
  • 40-100 mg på tom mage med alvorlig ødem, ikke del.
Infusjonsvæske, oppløsning: 20-40 mg, injisert sakte intravenøst ​​i løpet av 1-2 minutter. 25-100
TorasemidDiuverPiller: 5 mg, ikke del. Med vedvarende ødem øker du gradvis til 20-40 mg. 350-1300
BritomarPiller: 10-20 mg, ikke del. Med vedvarende ødem øker du gradvis til 20-40 mg. 350-450

Karbonanhydrasehemmere:

SubstansHandelsnavnPåføringsmetode, pris (gni), (daglig dose)
AcetazolamidDiakarbPiller: 250 mg x 3 ganger i 3-4 dager med ytterligere pause i 2-3 uker. 200-280

Etylestere av PUFA

De brukes som et ekstra middel som påvirker lipidmetabolisme og blodpropp. Omacor senker mengden "skadelige" fettstoffer i kroppen, og reduserer også risikoen for blodpropp.

SubstansHandelsnavn, pris (rub.)Metode for påføring, pris (daglig dose)
Omega-3 syrer etylestereOmakor, 1500-1700Kapsler: 1,0 g, ikke del.

Å støtte hjertet

Trimetazidine (Preduktal, Trimectal, Rimecor, Angiosil)

For å korrigere mangel på oksygen og næringsstoffer i myokardiet, har stoffet Trimetazidine blitt utviklet (40-60 mg per dag, dosen er delt inn i 2-3 doser, 100-400 gni.).

Det hjelper myokardiet til å "overleve" iskemi i de tidligste stadiene av utviklingen, dvs. på nivået med forstyrrelse av cellulære metabolske prosesser. Dermed korrigerer pasienten smertene som er typiske for angina pectoris, forhindrer rytmeforstyrrelser. Det er moderne forebygging for en rekke hjertesykdommer.

Kardiomagnet (Trombomag, Trombital)

Ofte utnevnelsen av legemidlet Cardiomagnyl, som kombinerer acetylsalisylsyre og magnesium. Dette er en god kombinasjon for å styrke hjertet og forhindre trombose. Ta 1 tablett (75 mg) per dag, 100-350 gni.

Legemidler for hjertets normale funksjon kan korrigere løpet av eksisterende sykdommer og forhindre utvikling av dem, samt utvikling av akutte vaskulære "katastrofer" - hjerteinfarkt, hjerneslag. Begynnelsen av å ta noen av legemidlene bør avtales med den behandlende legen for å unngå manifestasjon av bivirkninger og vurdere kontraindikasjoner.

14 moderne medisiner for hjerte og blodkar

* Gjennomgang av de beste ifølge redaksjonen til expertology.ru. Om utvalgskriterier. Dette materialet er subjektivt og utgjør ikke reklame og fungerer ikke som en kjøpsguide. Før du kjøper, må du konsultere en spesialist.

I denne vurderingen har vi samlet agenter som hjelper til med å forbedre tilstanden til det kardiovaskulære systemet: legemidler som normaliserer tilstanden til vaskulærveggen, vitaminer for å støtte hjertemuskelen, medisiner som forbedrer stoffskiftet, medisiner som normaliserer blodpropp og andre..

Noen av dem kan brukes av sunne mennesker for å forhindre hjerte- og karproblemer. Andre er kun foreskrevet av en lege og krever konstant overvåking under bruk. Uansett gir denne gjennomgangen ikke anbefalinger for selvdiagnose og selvmedisinering.

Kardiovaskulær patologi er ikke et problem som kan behandles med resepter fra Internett, slike sykdommer krever en personlig konsultasjon av en kompetent spesialist, inkludert for diagnose: smerter i hjerteområdet kan være et symptom på mange sykdommer, alt fra relativt ufarlig kardioneurose, inkludert ekstremt ubehagelig, men ikke med alvorlige konsekvenser av smerte forårsaket av kompresjon av nerverøttene, og slutter med dødelige manifestasjoner av hjerteinfarkt (brudd på blodtilførselen til hjertemuskelen). Derfor, hvis du mistenker at du har en slags hjerte- eller karsykdom, ikke prøv å konsultere Internett, kontakt legen din.

Oversikt over medisiner for hjerte og blodkar

Nomineringet stedProduktets navnpris
midler for forebygging av blodpropp1Acetylsalisylsyre18 ₽
2Clopidogrel342 ₽
3Warfarin48 ₽
4Xarelto1 296 ₽
medisiner for behandling av høyt blodtrykk1Perindopril84 ₽
2Losartan44 ₽
3Carvedilol64 ₽
midler for behandling av iskemisk hjertesykdom1Nitroglyserin119 ₽
2Rosuvastatin156 ₽
midler for å forbedre metabolismen i hjertemuskelen1Trimetazidin43 ₽
2Meldonium243 ₽
Moderne kosttilskudd1Omega-3 1000 mg Evalar846 ₽
2Cardio Capilar med Coenzyme Q10306 ₽
3Doppelherz VIP Cardio System 31 286 ₽
Forebyggingstips

Oversikt over medisiner for forebygging av blodpropp

Blodplaters evne til å "holde sammen", danne blodpropper, er en viktig nødvendighet for enhver levende organisme, uten den ville vi dø av blødning på grunn av den minste riper. Men den samme evnen blir årsaken til hjerteinfarkt eller hjerneslag. Når slimhinnen til en aterosklerotisk plakett blir ødelagt, oppfatter kroppen denne delen av vaskulærveggen som skadet og danner en trombe over den. Fartøyets lumen smalner kraftig, noe som forstyrrer normal blodstrøm og fører til nekrose i området som ikke mottar nok oksygen.

Det er derfor medisiner som reduserer blodplatens evne til å holde sammen - blodplater - anbefales for nesten alle pasienter med koronar hjertesykdom, så vel som de som lider av høyt blodtrykk (denne tilstanden er en alvorlig risikofaktor for hjerteinfarkt og hjerneslag) og andre risikofaktorer for kardiovaskulære ulykker. Videre, hvis det tidligere ble trodd at du med et hjerteinfarkt først måtte ta nitroglyserin, anbefales det først og fremst å drikke en tablett acetylsalisylsyre, vanlig aspirin, som vil redusere dannelsen av blodpropp..

Andre forhold der medisiner som reduserer blodpropp er avgjørende er tilstedeværelsen av proteser i hjerteventilene eller vaskulærveggen (shunts). Ethvert fremmedlegeme provoserer dannelsen av en blodpropp. Hvis det oppstår på et sted med aktiv blodstrøm (hjerteklaff), bryter den etter en stund av og beveger seg gjennom kroppen med blodstrømmen til den blokkerer noe lite kar og forårsaker vevsnekrose. Etter å ha oppstått på shuntstedet, forblir en trombe som regel på plass og vokser til den helt blokkerer fartøyet, noe som provoserer et andre hjerteinfarkt.

Den tredje blant de vanligste årsakene til å foreskrive medisiner som reduserer koagulering, er arytmier med paroksysmer av atrieflimmer. I dette tilfellet slutter hjerteområdet med jevne mellomrom å trekke seg sammen normalt og synkront, og begynner å "flagre". Blodet stagnerer i atriet, på grunn av hvilken det dannes en trombe, som deretter kommer inn i blodet - ifølge statistikk, med atrieflimmer, øker sannsynligheten for hjerneslag 17 ganger. For å forhindre at dette skjer, anbefaler leger også antikoagulantia - medisiner som reduserer koagulering.

De fleste av legemidlene som er beskrevet i denne delen av vurderingen, kan være dødelige i tilfelle overdosering, så en lege bør foreskrive dem, og under bruk er det med jevne mellomrom nødvendig å kontrollere koagulasjonssystemets tilstand og om nødvendig justere dosen av legemidlet. Derfor oppfordrer vi leserne våre til ikke å prøve å helbrede seg selv..

Acetylsalisylsyre

Popularitetsvurdering *: 4.9

Handelsnavn: Aspirin Cardio, Trombo-Ass, Cardiomagnil, Acecardol, CardiASK.

I små doser fra 50 til 300 mg hemmer dette stoffet "stikk" av erytrocytter - den første fasen av blodproppdannelse, og det er blodproppene som dannes på toppen av kolesterolplakk som oftest forårsaker et angrep av koronar hjertesykdom. Derfor anbefales acetylsalisylsyre både for forebygging av angina pectoris, hjerteinfarkt, hjerneslag og for allerede eksisterende hjertesykdom for å forhindre komplikasjoner..

Acetylsalisylsyre kan brukes til profylakse for personer over 40 år som har risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer: fedme, diabetes mellitus, høyt plasmakolesterol, høye triglyseridnivåer, røyking, arteriell hypertensjon.

For å forebygge kardiovaskulære problemer hos personer med risikofaktorer, anbefales som regel en minimumsdose på 50-75 mg (avhengig av det spesifikke merkenavnet). Hvis koronar hjertesykdom allerede har blitt diagnostisert, foreskrive 100 - 150 mg acetylsalisylsyre per dag, for å forhindre reinfarkt, kan dosen øke til 300 mg (legen anbefaler). Påføringsforløpet kan vare i årevis og til og med bli livslangt: siden blodplatens levetid bare er 10 dager, er det nødvendig å stadig bruke medisiner som endrer egenskapene.

Acetylsalisylsyre anbefales ikke ved blødningstendenser under graviditet.

Legemidler til forebygging av hjerte- og karsykdommer - en gjennomgang av effektive medisiner

Legemidler til forebygging av hjerte- og karsykdommer er forskjellige i deres virkningsmekanisme. Betinget er de delt inn i generell tonic og medisiner med medisinsk effekt..

Forebygging av hjerte- og karsykdommer: hva du skal ta for å styrke blodkar og hjerte

Forsterkende medisiner for forebygging av vaskulære sykdommer er vitamin- og mineralkomplekser for å støtte helsen til blodkar og hjerte.

CardioActive

Vitaminkomplekset inneholder stoffer som støtter normal funksjon av hjertet og blodkarene:

  • hagtorn ekstrakt (200 mg);
  • magnesium (75 mg);
  • kalium (75 mg);
  • Koenzym Q10 (60 mg);
  • folsyre (2 mg), etc..

Regelmessig bruk er med på å styrke karveggene, forbedre hjertemuskulaturen, normalisere blodtrykk og kolesterolnivå. Det anbefales å ta forebygging og vedlikehold av kardiovaskulære sykdommer (aterosklerose, arytmi, etc.), 1 kapsel per dag.

Kontraindikasjoner: overfølsomhet, hepatitt B, graviditet.

Omega Oil USA Argo

I hjertet av Omega-3-komplekset og vitamin E. Regelmessig bruk bidrar til:

  • forbedring av tilstanden til cellemembraner;
  • normalisering av blodtrykk;
  • akselerasjon av regenerative prosesser;
  • forebygging av vaskulære spasmer.

I tillegg bremser middelet aterosklerotiske prosesser og forhindrer hjerteinfarkt. Å ta disse pillene for forebygging av hjerte- og karsykdommer anbefales for 1 kapsel 2 r. på en dag.

Kontraindikasjoner: alder opptil 18 år, graviditet, hepatitt B..

Hva du skal drikke for å forhindre hjerte- og karsykdommer i nærvær av endringer i blodkarets vegger?

Hvis pasienten allerede har blitt diagnostisert med kardiovaskulær patologi, for å forhindre forverring av helsen og utvikling av komplikasjoner, er det nødvendig med medisiner for å forhindre hjerte- og karsykdommer med en viss medisinsk effekt.

Vasodilatatorer

Forebygging av hjertesykdom med medisiner fra vasodilatorgruppen er passende for krampe, en reduksjon i blodårens lumen. Bruk av medisiner bidrar til å redusere motstanden i blodkarene, utvide og slappe av karveggene.

Korvaton

Dette er hjertepiller for forebygging av angina pectoris, hjerteinfarkt, høyt blodtrykk i lungesirkulasjonen. De brukes også som et supplement i behandlingen av kronisk hjerteinsuffisiens. Bruken av legemidlet hjelper til med å slappe av de glatte musklene i blodårene, redusere venetrykket, utvide store kranspulsårer og normalisere blodsirkulasjonen. Den anbefalte dosen er 1-2 tabletter per dag.

Kontraindikasjoner: graviditet, hepatitt B, lavt venetrykk, alder opptil 18 år, akutt angina pectoris angrep, overfølsomhet.

Nitroglyerin

Legemidlet brukes til å blokkere og kortsiktig forebygging av anginaanfall. Midlet lindrer raskt hjertesmerter, lindrer vaskulær glatt muskulatur spasmer, forbedrer metabolismen i hjerteinfarkt. Forebyggende bruk er indikert før fysisk eller følelsesmessig stress. Ved systematisk bruk utvikles motstand mot virkningen av stoffet.

Kontraindikasjoner: hypotensjon, bradykardi, graviditet, hepatitt B, vaskulær kollaps, anemi.

Lipidsenkende medisiner

Legemidlene er foreskrevet for å korrigere kolesterolnivået i blodet, derfor er de et utmerket terapeutisk og profylaktisk middel for aterosklerose..

Lovastin

Legemidlet hemmer syntesen av kolesterol i kroppen. Det har en positiv effekt på vaskulærveggen, renser blodårens lumen, forbedrer blodets reologiske egenskaper. Det er indisert for forebygging av aterosklerose, med høyt kolesterol, samt for å bremse utviklingen av aterosklerose. Den terapeutiske effekten observeres etter 2 ukers daglig bruk. Den anbefalte dosen er 20 mg per dag.

Kontraindikasjoner: alvorlige patologier i leveren, nyrene, graviditet, hepatitt B, alder opptil 18 år, økte transaminaser i blodet.

Fenofibrer

Legemidlet forbedrer prosessen med å dele fett, fremmer rask fjerning av skadelig kolesterol fra blodet. I tillegg hjelper bruken av stoffet til å normalisere blodplateaggregeringsprosessen, noe som forhindrer trombose. Den aktive ingrediensen virker på blodenzymer som regulerer fettnivået. Som et resultat av kjemiske prosesser mister kolesterol evnen til å somle på veggene i blodårene. Anbefalt å ta 1 tablett per dag.

Kontraindikasjoner: alvorlige patologier i leveren, nyrene, galleblæren, hepatitt B, pankreatitt.

Kolesteramin

Legemidlet reduserer absorpsjonen av kolesterol. Indikasjoner: høyt blodkolesterol, forebygging av aterosklerose, vasokonstriksjon på grunn av kolesterolavsetning. Den anbefalte dosen er 4 g 1-3 r. per dag avhengig av alvorlighetsgraden av patologien.

Kontraindisert i tilfelle overfølsomhet overfor det aktive stoffet, hindring av galdeveiene.

Blodplater, antikoagulantia

Blodplater og antikoagulantia for forebygging av hjertesykdom er foreskrevet for å tynne blodet og forhindre trombose. Blodplatestoffer hemmer blodplateadhesjon og dannelse av blodpropp, blodpropp (aspirin). Antikoagulantia forandrer blodviskositeten, hemmer koagulasjonsprosesser (Heparin).

Aspirin

Det er en av de mest populære og rimelige blodplater.

  • reduserer blodpropp;
  • hemmer prosessen med liming av blodplater;
  • forhindrer dannelse av blodpropp.

Indikasjoner: forebygging av trombose, iskemiske hjerneslag, hjerteinfarkt, hypertensjon, etc. Systematisk administrering er tillatt, men med lav dose. Ellers er det stor sannsynlighet for blødning, magesmerter, magesår, hodepine osv..

Kontraindikasjoner: magesår, høy risiko for blødning, hjertesvikt, graviditet, hepatitt B, leversykdom, nyresykdom.

Heparin

Legemidlet hemmer vevs- og plasmakoagulasjonsfaktorer, blokkerer trombin og stopper dannelsen av fibrin, og stopper også veksten av allerede eksisterende blodplater. I tillegg til effekten på koagulering, har stoffet også andre egenskaper: antiinflammatorisk effekt, senking av glukosenivåer. Indikasjoner: behandling og forebygging av trombose, arteriell emboli, angina pectoris, etc. Ved systematisk bruk er det nødvendig å overvåke blodkoagulasjonsindikatorer for å forhindre blødning.

Kontraindikasjoner: hemofili, hjerneblødning, alvorlig hypertensjon, lever- og nyrepatologier, menstruasjon, postoperativ periode, overfølsomhet overfor den aktive ingrediensen.

Trykkstabilisatorer

Trykkstabiliserende medikamenter for forebygging av kardiovaskulære sykdommer er av flere farmakologiske grupper: sartaner, betablokkere, sentral handling, etc. De senker blodtrykket i karene og forhindrer forskjellige patologier i det kardiovaskulære systemet..

Losartan

Legemidlet tilhører sartaner. Forebygging av hjertesykdom med Losartan tabletter er passende for trykkstigninger, de første tegn på hypertensjon (svette, ansiktsspyling, arytmi, svimmelhet, etc.). Det reduserer effektivt perifer motstand i blodkar, reduserer belastningen på kardiovaskulærsystemet og har en liten vanndrivende effekt. Skiller seg i god toleranse og nesten fullstendig fravær av bivirkninger. Ved langvarig bruk forårsaker det ikke avhengighet og avhengighet, mens plutselig seponering av stoffet er tillatt. Anbefalt dosering 50 mg per dag.

Kontraindikasjoner: overfølsomhet, graviditet, hepatitt B, alder opp til 18 år.

Moxonidin

Henviser til antihypertensiva med direkte virkning. Legemidlet påvirker de sentrale leddene i reguleringen av blodtrykk - spesielle reseptorer i hjernen. Reduserer perifer motstand og hjertefrekvens. Skiller seg i rask handling. Det anbefales å ta med arteriell hypertensjon, trykkstigninger, 200 mcg 1 s. på en dag.

Kontraindikasjoner: bradykardi, ustabil angina pectoris, graviditet, hepatitt B, glaukom, epilepsi, etc..

Anaprilin

Henviser til betablokkere. Egnet for forebygging og behandling av kardiovaskulære patologier (angina pectoris, arytmi, hjerteinfarkt, hypertensjon):

  • reduserer frekvensen og styrken til hjertet;
  • reduserer behovet for oksygen i hjertemuskelen;
  • senker blodtrykket.

Anbefalt dosering 80 mg 2 r. på en dag. Langvarig forebyggende behandling er tillatt. Kontraindikasjoner: hypotensjon, diabetes mellitus, vasomotorisk rhinitt, overfølsomhet, etc..

Tabletter for forebygging av hjerte- og karsykdommer i diabetes mellitus

På grunn av svekkede reologiske egenskaper av blod, nedsatt metabolisme av polysakkarider, en økning i glykosylerte proteiner og andre faktorer, er karveggene i diabetes mellitus utsatt for aterosklerose.

Amaryl - forebygging av vaskulære komplikasjoner ved diabetes mellitus med dette legemidlet reduserer konsentrasjonen av glukose i blodet og har antiaterogen (hjelper til med å normalisere kolesterolnivået), blodplatehindrende (forhindrer trombose). Dens bruk i diabetes til profylaktiske formål forhindrer aterosklerotiske plakk og reduserer sannsynligheten for å utvikle kardiovaskulære patologier.

Legemidlet tilhører hypoglykemiske midler og er foreskrevet for behandling av type 2 diabetes mellitus, hvis glykemisk kontroll ikke kan oppnås gjennom diett, trening, vektkontroll.

Kontraindisert ved insulinavhengig diabetes (type 1), diabetisk ketoacidose, alvorlig lever- og nyresykdom, graviditet, hepatitt B, overfølsomhet for glimepirid.

"Forebygging og behandling av karsykdommer" - vaskulær kirurg AB Varvarichev

Møte mellom sognebarnene til Church of the Sovereign Icon of the Mother of God i St. Petersburg med angiologen (vaskulær kirurg) Anton Borisovich Varvarichev, dedikert til et av de mest presserende emnene - Forebygging og behandling av karsykdommer. Når trengs det en råd fra en vaskulær kirurg??

En vaskulær kirurg eller angiokirurg er en lege som behandler patologien til alle kar i kroppen, både arteriell og venøs. Grenen av medisin som studerer blod og lymfekar, deres struktur, funksjon, sykdommer, metoder for diagnose, forebygging og behandling kalles angiologi.

Gitt viktigheten og utbredelsen av problemet som diskuteres, fortalte A.B. Varvarichev klart og forståelig et stort publikum om hjerte- og karsykdommer, som er

en gruppe sykdommer i hjerte og blodkar, som inkluderer:

  • iskemisk hjertesykdom - en sykdom i blodkarene som tilfører blod til hjertemuskelen;
  • cerebrovaskulær sykdom - en sykdom i blodkarene som leverer blod til hjernen;
  • perifer arteriesykdom - sykdom i blodkarene som tilfører blod til armer og ben;
  • revmatisk hjertesykdom - skade på hjertemuskelen og hjerteklaffer som følge av revmatisk feber forårsaket av streptokokkbakterier;
  • medfødt hjertesykdom - deformasjoner av hjertestrukturen som eksisterer fra fødselen;
  • dyp venetrombose og lungeemboli - blodpropp i beinårene som kan bevege seg og bevege seg mot hjertet og lungene.

I følge WHO (Verdens helseorganisasjon) er hjerte- og karsykdommer (CVD) den viktigste dødsårsaken over hele verden: uten annen grunn så mange mennesker dør hvert år som av CVD. I følge WHOs estimater utgjorde CVD-dødelighet i 2008 30% av alle dødsfall i verden.

Som en del av foredraget snakket A.B. Varvarichev om de viktigste karsykdommene som førte til alvorlige konsekvenser..

Store arterielle sykdommer

1. Utslettende aterosklerose.

3. Arterielle aneurismer.

4. Diabetisk makro- og mikroangiopati.

Aterosklerose (utslettende aterosklerose)

Aterosklerose (A) er en kronisk sykdom preget av tykkelse og tap av elastisitet i arterieveggene, innsnevring av lumen, etterfulgt av nedsatt blodtilførsel til organene. Menn har 3-5 ganger større sannsynlighet for å lide av aterosklerose enn kvinner. I utviklingen av sykdommen er arvelig disposisjon viktig; bidra til utvikling av A-diabetes mellitus, fedme, gikt, kolelithiasis, mat med for stor mengde animalsk fett, lav fysisk aktivitet, psyko-emosjonell overbelastning. Mekanismen for utvikling av sykdommen er et brudd på lipidmetabolismen, spesielt kolesterol. Aterosklerotiske plakk dannes i karveggen, strukturen til arterieveggene forstyrres.

Uregelmessigheter inne i karene ved A bidrar til dannelsen av blodpropp, blodpropp; i fremtiden blir lumenene til selve fartøyene smale; som et resultat svekkes blodsirkulasjonen i et bestemt organ til det stopper helt.

Arteriell trombose

Utviklingen av trombose er tilrettelagt av:

  1. Skade på karveggen (aterosklerotisk, inflammatorisk og annen opprinnelse).

2. Senking av blodstrømmen.

3. Økning i blodpropp og viskositet.

Så, trombose i koronarsirkulasjonssystemet fører til hjerteinfarkt, trombose i hjernekar - til hjerneslag.

Arterielle aneurismer

Aneurisme er et fremspring i en arterievegg (sjeldnere en vene) på grunn av tynning eller strekking. Årsaken kan være medfødte eller ervervede mangler i karets midtmembran. En sprukket aneurisme er farlig med alvorlig blødning.

Diabetisk angiopati

Generell skade på blodkarene (hovedsakelig kapillærer) er en farlig komplikasjon som er karakteristisk for diabetes mellitus. Avhengig av plasseringen av lesjonen, forstyrres arbeidet med synsorganet, hjernen, hjertet, nyrene, det er en trussel om koldbrann på bena.

Du bør vite at resultatet av behandling, prognose og forventet levealder for en person, det vil si hver av oss, avhenger av den tidlige appellen til en spesialist..

Hvem skal oppsøke en karkirurg?

1. Pasienter med dårlig arvelighet for hjerte- og karsykdommer, som har registrert de første tegn på hjerte- og karsykdommer, bør oppsøke lege.

2. Pasienter med klager på:

  • Hyppig besvimelse, spesielt i alderdommen.
  • "Tinnitus", "blink av fluer foran øynene", nedsatt syn, hyppig hodepine, svimmelhet, nedsatt hukommelse, ustabil gangart.

3. Pasienter med symptomer:

  • Forbigående forstyrrelser i hjerne sirkulasjon.
  • Akutte sykdommer i hjerne sirkulasjon (Akutt hjerneslag).
  • Pasienter med dårlig arvelighet for hjerte- og karsykdommer.
  • Rask tretthet eller tap av følsomhet i en av lemmer.
  • Forskjell i blodtrykk på forskjellige lemmer (20 mm Hg eller mer).

En innledende konsultasjon med en kardiolog er nødvendig for forhold som:

1. Tilbakevendende smerter i brystet, svie og tyngde i hjertet, og øker med fysisk anstrengelse.

2. Forekomsten av kortpustethet under trening og i hvile.

3. Tall for høyt blodtrykk.

4. Samtidige sykdommer: aterosklerose, fedme, diabetes mellitus (spesielt etter 50 år)

Konsultasjon med en karkirurg er nødvendig for følgende symptomer:

1. Tilstedeværelsen av en pulserende formasjon i navlestrengen i magen.

2. Paroksysmal magesmerter som oppstår etter å ha spist i fordøyelsens høyde, tarmdysfunksjon, progressivt vekttap.

3. Ukontrollert og ubehandlet høyt blodtrykk (ondartet hypertensjon).

4. "Mannlige" sykdommer.

5. Rask tretthet i underekstremitetene når du går. Utseendet på smerter i leggmuskulaturen og lårmusklene.

6. Utseende av trofiske endringer i underekstremiteter (flekker, trofiske sår)

7. Kulde i underekstremiteter.

Viktigste risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer:

1. Feil ernæring. Fedme. Hyperkolesterolemi.

2. Inaktiv og immobil livsstil.

4. Diabetes mellitus.

5. Dårlig arvelighet for karsykdommer.

Forebygging av hjerte- og karsykdommer

  • "Bevegelse er liv". Aktiv og mobil livsstil.
  • Røykeslutt.
  • Kontroll av kroppsvekt. Riktig og balansert ernæring.
  • Kontroll av blodtrykk.
  • Blodsukkerkontroll.
  • Kontroll av kolesterol i blodet (spesielt etter 50 år).
  • Etter 50 år tar blodfortynnere (aspirinbasert).

Matprioritetsdiagram

Stor venøs sykdom

Den vanligste venesykdommen er åreknuter (åreknuter i underekstremitetene).

Flebologi er en av grenene til vaskulær kirurgi for studier av venenes anatomi, fysiologien til venøs utstrømning, forebygging, diagnose og behandling av kroniske venøs sykdommer. Vaskulær kirurg med inngående fokus på venøs sykdom - flebolog.

Det er mer enn 100 grunner til å utvikle åreknuter; kvinner er mer sannsynlig å lide, men menn er også utsatt for denne sykdommen..

La oss angi hovedårsakene

1. Genetisk disposisjon for denne sykdommen.

2. Hormonelle endringer og graviditet hos kvinner.

3. Statisk belastning på underekstremitetene (arbeid "på bena" eller på datamaskinen på kontoret).

4. Stillesittende livsstil.

5. Overføring av tromboflebitt og flebotrombose.

Symptomer på åreknuter

  1. Tretthet, tyngde, svie i leggmusklene mer om kvelden. Ønsker å gjøre underekstremitetene stående på slutten av dagen.

2. Hevelse i bena, mer om kvelden, utseendet på kramper om natten.

3. Utseendet til overfladiske åreknuter, "mesh", "stars".

4. Pine og trekkesmerter som stråler ut til lysken.

Komplikasjon av åreknuter

  1. Tromboflebitt.
  2. Trofiske sår med venøs opprinnelse.
  3. Flebotrombose.

4. Lungeemboli (PE) - en livstruende tilstand.

Forebygging av åreknuter:

1. Eliminering av statiske belastninger, langvarig sitte og stå på underekstremitetene.

2. Bruk støttende kompresjonstrøye (type trøye bestemmes av legen).

3. Medikamentvedlikeholdsbehandling (venotonikk).

4. Kontrastdusj i underekstremitetene.

5. Fysioterapiøvelser (løping, gange, svømming).

6. Kveldsgymnastikk.

7. Bruk av kremer og geler som inneholder heparin.

Medikamentell terapi

1. Flebotonikk (Detralex, Phlebodia, Venoruton, Antistax, Ginkor Fort og andre).

2. Disaggregants (aspirin, trental, vazobral).

3. Antioksidanter (vitamin E).

4. Dekongestanter (Detralex, Antistax, Flebodia).

5. Legemidler som påvirker trofiske prosesser (Actovegin, Solcoseryl, Phlebodia 600).

Kontrastdusj i underekstremitetene

Et eksempel på en kontrastdusj for føttene:

  • start med varmt vann (vanedannende);
  • så starter vi opp varmt vann (så lenge det er hyggelig);
  • vi stenger av det varme vannet og starter det kalde (20 sekunder; når vi blir vant til det, øker vi tiden);
  • alternativ: varmt vann (fra 20 til 40 sekunder), kaldt vann (opptil et minutt, når vi blir vant til det, øker vi tiden), varmt vann (opp til et minutt), kaldt vann (så langt fint).

Det vil si at det er tre kontrasterende overganger fra varmt til kaldt vann.

Fysioterapi og gymnastikk

1. Liggende på ryggen, armene langs kroppen. Bøy benet ved kne- og hofteleddene, ta tak i skinnene ved ankelleddet med hendene, rett beinet, hendene glir langs det til hofteleddet. Å puste er vilkårlig. Gjenta vekselvis med hvert ben 5-8 ganger.

2. Liggende på ryggen, armene langs kroppen. Pust inn. Pust ut, utfør 5-10 sirkulære bevegelser med beina, som når du sykler. Gjenta 3-5 ganger

3. Liggende på ryggen, armene langs kroppen. Løft rette ben opp, trekk sokkene fra deg, hold i 3-5 sekunder, senk. Å puste er vilkårlig. Gjenta 5-10 ganger

4. Liggende på ryggen, armene langs kroppen. Løft høyre ben opp, trekk sokken fra deg, hold i 3-5 sekunder, senk den. Å puste er vilkårlig. Gjenta 5-10 ganger. Gjør deretter den samme øvelsen med venstre ben like mange ganger..

5. Stående, føttene sammen, ta tak i stolryggen med hånden. Sving beinet frem og tilbake. Å puste er vilkårlig. Gjenta 10-15 ganger med hvert ben.

6. Stående, føttene sammen, ta tak i baksiden av stolen med begge hender. Gå opp og ned på tærne. Å puste er vilkårlig. Gjenta 10-20 ganger.

7. Ligge på magen, sving og bøy knærne i 20-50 sekunder.

Konklusjon

Forebygging kan forhindre opptil 75% av for tidlig vaskulære lidelser. Du bør kjenne symptomene på disse sykdommene, kunne vurdere risikoen for disse plagene og justere livsstilen din, om nødvendig. Gymnastikk, fysisk trening, turgåing bør bli godt etablert i hverdagen til alle som ønsker å opprettholde effektivitet, helse, et fullt og gledelig liv. Med ordene fra medisinens far Hippokrates den store: "Ledighet og ledighet medfører korrupsjon og dårlig helse.".

Munkeserafene fra Sarov gjenspeiler ham: "Helse er en gave fra Gud".

La oss ta vare på helsen din, og vi - leger - vil hjelpe deg med dette!

Monocytter over det normale: årsaker, tilstander

Hvorfor kommer det blod fra øynene