Kortpustethet når du går

Dyspné når du går ofte forekommer hos eldre mennesker. Dette symptomet følger med mange sykdommer, og derfor finner legene på Yusupov sykehus ut før det begynner å behandle en pasient hva som forårsaker kortpustethet når man går. Pasientundersøkelse utføres ved hjelp av det nyeste diagnostiske utstyret fra ledende europeiske og amerikanske produsenter.

Under behandlingen er pasientene på avdelinger med europeisk komfortnivå. Leger velger individuelt de mest effektive medikamentene som kan påvirke årsaken til kortpustethet hos hver pasient. Rehabiliteringsterapeuter utvikler et individuelt sett med øvelser som forbedrer pasientens velvære. Det medisinske personalet er oppmerksom på ønskene til pasienter og deres pårørende.

Hvorfor vises kortpustethet når du går

Alvorlig kortpustethet og hjertebank når man går hos eldre, oppstår med overdreven fysisk anstrengelse når man går opp trapper eller lange turer etter en stillesittende livsstil. Rehabiliteringsspesialister anbefaler at eldre mennesker gradvis øker fysisk aktivitet, hviler oftere.

Alvorlig kortpustethet når man går hos eldre mennesker oppstår med økt følelsesmessig stress, med overvekt. Kortpustethet kan være forårsaket av følgende sykdommer:

  • Anemi;
  • Hjertefeil;
  • Bronkitt astma;
  • Kardial iskemi;
  • Kronisk obstruktiv lungesykdom.

Med anemi klager pasienter på svimmelhet, svakhet, tretthet, kortpustethet, som øker med å gå. Neglene og håret blir sprø, sprekker dukker opp i leppene..

Hos pasienter med kronisk hjertesvikt kan ikke hjertet fullføre funksjonene sine, blodet leverer ikke nok oksygen til de indre organene. Kroppen akkumulerer en stor mengde karbondioksid, som stimulerer luftveiene. Av denne grunn øker frekvensen av luftveisbevegelser og hjertesammentrekninger, kortpustethet vises, som hos eldre øker med å gå.

Bronkialastma er en sykdom som sjelden begynner i alderdommen. Pasienter opplever ekspirasjonsdyspné, noe som gjør det vanskelig å puste ut. Kvelningsangrep fører til panikk, noe som øker kvelningen.

Iskemisk hjertesykdom er forårsaket av utilstrekkelig blodtilførsel til hjertemuskelen på grunn av kranspulsåren. Sykdommen er i utgangspunktet asymptomatisk. Over tid oppstår angrep av angina pectoris, kortpustethet vises. Eldre voksne kan utvikle hjerteinfarkt.

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en vanlig årsak til kortpustethet hos eldre. Det utvikler seg som et resultat av hyppige luftveissykdommer hos røykere. Pasientene er først bekymret for vedvarende hoste, så utvikler det seg kortpustethet, som øker med å gå.

Kortpustethet kan utvikles hos eldre mennesker som lider av tyrotoksikose, diabetes mellitus, fedme. I det første tilfellet akselererer pasientens metabolisme, behovet for oksygen øker, frekvensen av sammentrekninger i hjertemuskelen øker, og hypoksi (oksygenmangel) vises. Hos pasienter med diabetes mellitus, med progresjon av sykdommen, påvirkes blodkarene, oksygen sult i kroppen oppstår, noe som forårsaker kortpustethet. Fedme gjør det vanskelig for de indre organene å jobbe, noe som fører til kortpustethet hos eldre. Når du går, intensiveres det.

Hos pasienter med lungevaskulitt lider karene, kar som forsyner lungene med blod. Kortpustethet er et av de første symptomene på sykdommen, da betennelse forstyrrer arterienes normale åpenhet, noe som forårsaker oksygen sult.

Typer av kortpustethet hos eldre

Kortpustethet er akutt og kronisk. Ved akutt kortpustethet, føler pasienten en følelse av tetthet i brystet og mangel på luft. Kortpustethet utvikler seg mot bakgrunn av lungebetennelse, astma, venstre ventrikelsvikt og hyperventilasjon av lungene. Hvis pasienten ikke behandles med øyeblikkelig legehjelp, kan det føre til åndedrettsstans. Akutt dyspné hos eldre kan være forårsaket av lungeemboli. Sykdommen utvikler seg når en blodpropp kommer inn i lungearterien fra perifere vener. Pasienter har alvorlige brystsmerter, alvorlig kortpustethet, cyanose i øvre halvdel av kroppen.

Hjertedyspné, som ofte forekommer hos eldre, er preget av et kronisk forløp. Det er stadig tilstede hos pasienten, men i begynnelsen er det ikke sterkt nok til å skape bekymring. Puste er litt begrenset, oksygen kommer inn i kroppen i utilstrekkelige mengder. Når du går, øker fysisk aktivitet, frekvensen og dybden av pusten på grunn av økt oksygenforbruk av organene.

Dyspné hos eldre er av tre typer:

  • Inspirerende;
  • Ekspiratorisk;
  • Blandet.

Ved inspirasjonsdyspné er innånding vanskelig, med utåndingsdyspné - utånding. Med blandet kortpustethet er det vanskelig for pasienten å puste inn og puste ut. Det er følgende grader av alvorlighetsgraden av dyspné:

  • Null - vises bare med sterk fysisk anstrengelse;
  • Den første er at pusten forstyrres når du går fort, løper, klatrer oppoverbakke;
  • Den andre - kortpustethet vises i vanlig gange;
  • Den tredje - på grunn av mangel på luft, blir en person tvunget til å stadig stoppe;
  • Fjerde - puste forstyrres i hvile og med mindre fysisk anstrengelse.

Vurdering av pasienter med dyspné

I første fase av undersøkelsen av en eldre pasient med mistanke om kronisk dyspné, fastslår legene på Yusupov sykehus hvilket organsystem som hovedsakelig berøres: hjerte, lunge, begge eller ingen. Hvis pasienten fortsetter å lide av kortpustethet, til tross for intensiv terapi, utelukk tilstedeværelsen av en samtidig faktor - en følelsesmessig reaksjon på sykdommen eller en forverring av den generelle fysiske tilstanden. Eldre pasienter med kronisk kardiopulmonal sykdom kan gradvis begrense fysisk aktivitet, da kortpustethet er forbundet med anstrengelse, og dette fører til påfølgende ubalanse i kardiovaskulærsystemet og ytterligere øke kortpustethet når du går eller trener. Analyse av medisinsk historie, fysiske undersøkelsesresultater og vanlig radiografi bidrar til å etablere en nøyaktig diagnose.

For kronisk kortpustethet som forverres hos eldre mennesker når de går, gjør leger nivå 1-tester:

  • Detaljert generell blodprøve;
  • Metabolismeindikatorer;
  • Vanlig røntgen av brystet;
  • Elektrokardiografi;
  • Spirometri;
  • Pulsoximetri.

Tester på andre nivå inkluderer ekkokardiografi, bestemmelse av nivået av hjernens natriuretiske peptid, undersøkelse av lungefunksjon, Holter-overvåking, radioisotopmetoder for forskning. Hvis diagnosen ikke er fastslått, etter å ha konsultert spesialister på et møte i ekspertrådet, blir det tatt en avgjørelse om sikkerheten ved å utføre tredjeplanstester for eldre pasienter: undersøkelse av det kardiovaskulære systemet under trening, bronkoskopi, lungebiopsi.

Behandling av pasienter med dyspné

Hvis en eldre pasient utvikler eller forverrer kortpustethet når han går, foreskriver leger behandling avhengig av årsaken til luftveisdysfunksjonen. Leger-psykoterapeuter i behandlingen av kortpustethet som oppstår eller forverres under følelsesmessig stress, bruker en integrert tilnærming ved bruk av psykoterapeutisk, medisinering, fysioterapi teknikker og tiltak..

Hvis eldre har dyspné på grunn av anemi, gir terapeuter individuell skreddersydd terapi. Med et hemoglobinnivå på 109-90 g / l, en hematokrit på 27-32%, foreskrives en diett som inkluderer jernrike matvarer, salt, polysakkaridforbindelser av jern, jern (III) - polymaltosekomplekshydroksid. Når hemoglobinnivået er under 90 g / l, er hematokritten under 27%, en hematolog konsulteres, salt eller polysakkaridforbindelser av jernholdig jern eller jern (III) -hydroksydpolymaltose-kompleks foreskrives i en standarddose. I tillegg til den forrige behandlingen administreres jern (III) -hydroksidpolymaltosekompleks eller jern III-dextran intramuskulært. Pasienter med alvorlig anemisk og sirkulasjons-hypoksisk syndrom får infusjon av leukofiltrert erytrocytsuspensjon..

Hvis hjertesvikt er årsaken til alvorlig kortpustethet når du går, er følgende medisiner foreskrevet:

  • Angiotensinkonverterende enzymhemmere;
  • β-blokkere;
  • Aldosteronreseptorantagonister;
  • Diuretika
  • Hjerteglykosider;
  • Angiotensin II reseptorantagonister.

Pasienter som har bronkialastma som årsak til kortpustethet, forverres når de går, får forskrevet medisiner som utvider bronkiene ved å redusere tonen i de glatte musklene i bronkiene, og forbedrer bronkial patency ved å redusere betennelse i luftveggen.

Hvis du er bekymret for alvorlig kortpustethet og hjertebank når du går, kan du avtale time med en terapeut online eller ved å ringe kontaktsenteret. Etter å ha funnet årsaken til kortpustethet, vil legen velge de mest effektive medikamentene for å gjenopprette luftveisfunksjonen.

Kortpustethet når du går. Alvorlig kortpustethet når du går: årsaker, behandling

Kroppen er ikke en perfekt maskin. Noen ganger kan det hende at en person ikke føler seg veldig bra av forskjellige grunner. I denne artikkelen vil jeg snakke om hvorfor kortpustethet kan oppstå når du går og hvordan du kan takle dette symptomet.

Terminologi

Helt i begynnelsen må du finne ut hva kortpustethet er. Så først og fremst bør det bemerkes at dette er et symptom som kan følge med mange sykdommer. For å bedre forstå karakteren av kortpustethet, må du imidlertid vurdere de viktigste symptomene:

  1. Personens pust blir hyppigere.
  2. Det er en følelse av kvelning, dvs. en person føler mangel på luft.
  3. Dybden av innånding-utånding endres. Pusten blir høyere.

Det skal også sies at kortpustethet alltid er merkbar for folk rundt..

Årsak 1. Kardiovaskulært system

Den første og viktigste grunnen til at det er kortpustethet når du går, er problemer i kardiovaskulærsystemet. Så dette symptomet kan oppstå med hjertesvikt, kardiosklerose. Det vises ofte under fysisk anstrengelse og når du beveger deg. Hvis problemet ikke håndteres, kan det bli en mer alvorlig form - kortpustethet når du ligger på ryggen. Å bli kvitt denne plagen vil være mye vanskeligere. Hvis kortpustethet når du går er ledsaget av andre symptomer, kan dette indikere følgende problemer:

  1. Hjerteinfarkt. I dette tilfellet er kortpustethet ledsaget av smerter i brystområdet..
  2. Dessuten kan brystsmerter og kortpustethet signalisere en sprukket aneurisme av thorax aorta og koronar hjertesykdom..

Årsak 2. Åndedrettssystemet

Hvis en person lider av alvorlig kortpustethet når han går, kan årsakene i dette tilfellet være skjult i forstyrrelsen av kroppens luftveier. Dette symptomet kan følge med følgende sykdommer:

Hvis kortpustethet blir til kvelning, er dette allerede et alarmerende symptom. I dette tilfellet kan det oppstå situasjoner når arbeidet med luftveiene vil bli betydelig hemmet..

Årsak 3. Nervesystemet

Kortpustethet når du går kan forekomme hos personer med traumatisk hjerneskade, så vel som hos de som ofte blir utsatt for stressende situasjoner. Visse hjernestrukturer som tilhører sentralnervesystemet kalles å være ansvarlige for regulering av respirasjon..

Årsak 4. Anemi

Ofte oppstår alvorlig kortpustethet når du går på grunn av anemi. I dette tilfellet kan ikke blodet føre oksygen gjennom vevet, og derfor oppstår en lignende tilstand. Kortpustethet under bevegelse kan også indikere at pasienten utvikler svulstprosesser i mediastinum..

Andre grunner

Vi fortsetter å vurdere temaet "kortpustethet når du går: årsaker, behandling." Så et lignende symptom kan også forekomme i følgende situasjoner:

  1. Forkjølelse. På dette tidspunktet har en person en tett nese, noe som også kompliserer respirasjonsprosessen betydelig. For å takle problemet er enkelt, trenger du bare å kjøpe et middel mot forkjølelse på apoteket.
  2. Allergiske reaksjoner. I dette tilfellet kan kortpustethet også oppstå når du går. Ødem i strupehodet eller hevelse i stemmebåndene kan forårsake denne tilstanden..

Når skal jeg oppsøke lege?

Bare en lege kan mest fullstendig og kompetent fortelle hvordan man skal behandle kortpustethet når man går. Faktisk, når det gjelder selvmedisinering, kan du starte sykdommen uten å identifisere hovedårsaken til symptomet. I hvilke situasjoner bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp??

  1. Når det er mangel på luft, og det ikke lenger er mulig å kompensere for det med rask pust.
  2. Når brystsmerter oppstår sammen med kortpustethet.
  3. Symptomer som hevelse i underbenet og føttene bør være oppmerksomme.
  4. Hvis pasienten ikke tidligere har fått diagnosen astma eller annen alvorlig luftveissykdom og kortpustethet vedvarer.
  5. Du må også oppsøke lege hvis en person har hes pust og hoste med slim sammen med kortpustethet.

Behandling

Hvis en person av og til har kortpustethet når han går, er behandling noe å være spesielt oppmerksom på. Tross alt kan dette symptomet indikere en ganske alvorlig sykdom. Så først og fremst bør du identifisere årsaken til denne tilstanden. Tross alt vil typen behandling og dens effektivitet avhenge av dette. Hva er de viktigste måtene å håndtere denne sykdommen på?

  1. Hvis kortpustethet forårsaker luftveisproblemer, kan pusteøvelser hjelpe deg med å håndtere symptomet. I dette tilfellet hjelper oksygenbehandling godt, og om nødvendig antibakterielle medisiner. Hvis en pasient har astma, bør han alltid ha en spesiell inhalator for hånden for å bringe pusten tilbake til det normale..
  2. Hvis kortpustethet oppstår på grunn av forstyrrelser i kardiovaskulærsystemet, bør behandlingen i dette tilfellet utføres strengt under tilsyn av leger. Å ta uavhengige tiltak i denne situasjonen er ekstremt farlig..
  3. Hvis kortpustethet er forårsaket av en allergisk reaksjon, kan du bare ta et av følgende medikamenter: "L-cet", "Tavegil", "Suprastin". Allergisk ødem vil forsvinne, hvoretter symptomet vil forsvinne.
  4. Hvis anemi forårsaket kortpustethet når du går, vil legen i dette tilfellet mest sannsynlig tildele pasienten slike legemidler som "Ferroplex" eller "Hemofer".

Tradisjonell medisin

Hvis en person plages av kortpustethet når han går, kan behandlingen også utføres ved hjelp av tradisjonell medisin. I dette tilfellet vil følgende oppskrifter være relevante:

  1. Infusjon. Hell en teskje hagtornblomster med et glass kokende vann. Deretter må ingrediensene stekes i 15 minutter i et vannbad og insisteres i 45 minutter på et mørkt sted. Legemidlet tas tre ganger om dagen for en tredjedel av et glass.
  2. Buljong. 0,5 liter kokende vann skal helles med 100 gram hakket hagtornfrukt. Legemidlet kokes over svak varme i en halv time, deretter avkjøles, filtreres. Du må ta produktet tre ganger om dagen, 100 ml etter måltider..
  3. Havregryn. Det hjelper perfekt med å lindre kortpustethet som oppstår under bevegelse. For å tilberede en medisinsk tallerken må du helle 0,5 kopp havrekorn med to liter melk. Alt blir plassert i en forvarmet ovn og smelter ved lav temperatur i omtrent halvannen time. Du må spise grøt ett glass en time før leggetid. Behandlingsforløpet med denne metoden er to uker..

Kortpustethet når du går og trener

Kortpustethet når du går er ganske vanlig. Det skjer som svar på økt fysisk aktivitet. Hvis belastningen er veldig intens, kan utseendet på kortpustethet betraktes som en normal variant. I tilfelle når en person har pustevansker, selv når han går i normalt tempo, er dette en patologisk tilstand.

Kortpustethet forekommer ikke alltid hos eldre mennesker, det bekymrer ofte unge kvinner og menn. Du bør ikke ignorere symptomene på dyspné (som leger kaller kortpustethet), spesielt når dette fenomenet utvikler seg i ung alder og ikke har noen åpenbar grunn..

Årsaker til kortpustethet når du går og fysisk aktivitet

I noen tilfeller vil kortpustethet betraktes som et fysiologisk fenomen. Ordet "fysiologisk" eller "trygt" betyr kroppens normale reaksjon som svar på økt fysisk aktivitet.

Årsakene til denne kortpustetheten:

Løper fort, trener, trener i treningsstudioet, svømmer.

Stiger opp til en høyde i raskt tempo, for eksempel å gå i trapper.

Gjør hardt fysisk arbeid.

Opplevd frykt, stress eller følelsesmessig stress.

Årsaken til kortpustethet som oppstår hos en person under fysisk aktivitet kan være hans manglende trening. Hvis han tidligere ikke gikk i sport og plutselig begynte å utføre tunge øvelser, vil kortpustethet i dette tilfellet være en kompenserende mekanisme som starter kroppen. Det er rettet mot å la organer og systemer tilpasse seg nye forhold uten å oppleve oksygen sult..

Noen ganger kan det oppstå kortpustethet hos en sunn person under fysisk aktivitet, forutsatt at han nylig har spist. Eksperter anbefaler å vente i minst 1,5 timer etter å ha spist. Først etter denne tiden kan du begynne å trene. Faktum er at kroppen trenger energi for å oppløse matklumpen. Blod strømmer til magen, bukspyttkjertelen, leveren, tarmene. Hvis en person på dette tidspunktet begynner å bevege seg kraftig, vil blodtilførselen til lungene øke, men ikke til det fulle, noe som kan provosere kortpustethet.

Fysiologisk kortpustethet følger ikke alltid en person. Når kroppen blir trent, vil den bli mindre og mindre intens, og deretter stoppe helt..

Kortpustethet, som oppstår under gange og fysisk aktivitet, er ikke alltid en variant av normen. I noen tilfeller kan det ha et patologisk grunnlag..

Sykdommer og lidelser som kan føre til kortpustethet:

Infeksjoner ledsaget av rus i kroppen, økt kroppstemperatur.

Blodsykdommer (anemi), kreftsvulster i hjernen eller luftveiene, metabolske forstyrrelser.

Overvektig,

Skade på nervesystemet.

Sykdommer i hjertet og blodårene. Dette inkluderer alle patologier som er ledsaget av utvikling av hjertesvikt..

Sykdommer i luftveiene: bronkitt, lungebetennelse, astma, KOLS, etc..

Endokrine system sykdommer. I denne forbindelse er tyrotoksikose og diabetes mellitus farlig..

Avhengig av patologien som utløste kortpustethet, vil den ledsages av andre symptomer..

Kortpustethet når du går hos gravide kvinner

Hos unge kvinner kan kortpustethet med økt fysisk aktivitet oppstå på grunn av graviditet. Fra slutten av andre trimester merker mer enn 60% av alle forventede mødre at å gå i raskt tempo fører til pustevansker. Jo lengre periode, jo mer signifikant blir ubehaget.

Som regel er denne tilstanden ikke patologisk (forutsatt at kortpustethet ikke er intens og går fort). Det er forbundet med økt belastning på kroppen, siden den må gi oksygen ikke bare til kvinnen, men også til barnet. Åndedrettssystemet har ikke tid til å tilpasse seg, derfor oppstår kortpustethet under forhold med økt fysisk aktivitet.

Alvorlighetsgraden av kortpustethet

Det er fem grader av kortpustethet, avhengig av dens manifestasjoner:

Null grad av kortpustethet. Det skjer først etter at kroppen har opplevd alvorlig fysisk aktivitet..

Mild kortpustethet. Det vises etter å ha gått raskt, etter å ha klatret til en høyde.

Gjennomsnittlig grad. Slike kortpustethet forekommer oftere, det tvinger en person til å senke gangen. En person kan ikke gå i et raskt tempo over lang tid.

Alvorlig kortpustethet oppstår etter noen minutters gange. Omtrent hver 100 meter stopper en person tvangsstopp for å "puste". Det er vanskelig for slike mennesker å klatre høyere enn en trapp..

Svært alvorlig kortpustethet følger en person i hvile. Han begynner å få pustevansker selv etter minimal fysisk aktivitet..

Kortpustethet symptomer

Kortpustethet er en følelse av mangel på luft, i forbindelse med hvilken en person føler behov for å øke pusten. Utadgående friske mennesker presenterer ofte klager over kortpustethet. Hvis hun bekymrer seg kontinuerlig, er det fornuftig å gjennomgå en omfattende undersøkelse..

En sunn person tar ikke hensyn til pusten. Frekvensen kan øke med dosert fysisk aktivitet, for eksempel når du går i trapper. Dette gir imidlertid ikke personen noen angst eller ubehag. Etter noen minutter er alt tilbake til det normale. Hvis en person er sunn, varierer NPV per minutt mellom 14-22. I barndommen er disse tallene litt forskjellige..

Patologisk kortpustethet kan være til stede kontinuerlig, eller oppstå under en forverring av den underliggende sykdommen.

De vanligste symptomene på kortpustethet inkluderer:

Tetthet i brystet.

Vanskeligheter med å puste inn og ut.

Trykk og smerter i brystområdet.

Oksygenmangel og svimmelhet.

Manglende evne til å puste dypt.

I alvorlige tilfeller kan kortpustethet føre til kvelningsangrep.

Med patologisk kortpustethet hos de fleste pasienter blir leppene blå, svette øker, og huden blir blek. Med hjertesykdom utvikler en person brystsmerter, han føler uregelmessig hjerterytme. Dyspné verre når du ligger og bedre når du setter deg ned..

Ekspiratorisk og inspiratorisk dyspné

Når man går, kan en person oppleve både utåndings- og inspirasjonsdyspné. I det første tilfellet opplever en person å puste ut, siden veggene i bronkiene gjennomgår visse endringer eller krampe. Ekspiratorisk dyspné kan følge bronkialastma, obstruktiv bronkitt, emfysem og andre patologiske prosesser i luftveiene.

Med kortpustethet er det vanskelig for pasienten å inhalere. Pneumosklerose, tuberkulose, kreftvekst, astma, larynxpatologier, etc., kan provosere starten på dette patologiske symptomet..

I noen tilfeller kan kortpustethet blandes når en person opplever vanskeligheter ikke bare under innånding, men også under utånding..

Diagnostikk

Før du starter behandlingen, må du finne ut årsakene til kortpustethet. Pasienten bør beskrive tilstanden så detaljert som mulig, og spesifisere at kortpustethet bare bekymrer ham under gange eller fysisk aktivitet..

Legen vil undersøke pasienten og foreskrive følgende diagnostiske prosedyrer:

Røntgen av brystet.

Intern tomografi.

Bloddonasjon for generell og biokjemisk analyse.

Avhengig av dataene som mottas, vil legen kunne stille riktig diagnose og foreskrive behandling.

Behandling

Det første du må gjøre når kortpustethet oppstår mens du går eller fysisk aktivitet, er å stoppe og slutte å laste kroppen. Tidlig hvile vil forhindre vevshypoksi og forhindre at alvorlige konsekvenser utvikler seg. Hvis pusten ikke blir normal igjen 10-15 minutter etter at intense bevegelser er stoppet, må du ringe en ambulanse.

Det vil være mulig å kvitte seg med patologisk kortpustethet som oppstår under økt fysisk aktivitet bare hvis behandlingen er rettet mot å eliminere den underliggende sykdommen..

Hovedoppgaven pasienten står overfor under kortpustethet er å sikre normal ventilasjon. Dette vil bli lettere ved å slutte å røyke, bruke masker når du arbeider i farlige næringer, øke fysisk aktivitet, hyppige turer i frisk luft.

Hovedområdene for behandling kan være som følger:

Hvis kortpustethet er et resultat av betennelse i luftveiene, må du eliminere infeksjonsfokuset i det.

Hjertepatologier krever administrering av medisiner som er rettet mot å forbedre hjertemuskulaturen. Pasienten må ta vitaminer og mineraler..

For å forbedre immuniteten foreskrives immunmodulatorer.

For å forhindre at slimet tørker ut i luftveiene, må du drikke nok vann. Alkalisk mineralvann vil være nyttig.

For å fjerne rus fra kroppen er det nødvendig med intravenøs administrering av hemodez, saltvann, reopolyglucin og andre forbindelser.

Kortpustethet oppstår ofte på bakgrunn av bronkospasme. For å slappe av kan medisiner som Salbutamol, Fenoterol, Terbutaline, Atrovent, Berodual brukes. Mange av dem brukes som løsninger for innånding.

I alvorlige tilfeller utføres oksygenbehandling. Det forbedrer livskvaliteten til pasienter med lungekreft, lungefibrose og hjertesvikt.

Du kan selvstendig takle kortpustethet og øke utholdenheten ved hjelp av pusteøvelser.

Teknikken for implementering er enkel:

Luft pustes ut gjennom munnen og inhaleres gjennom nesen. Pusten skal være sterk. På denne tiden trekkes magen inn, pusten holdes, og tellingen er til 10. Øvelsen gjøres best mens du sitter..

Det er nødvendig å sitte komfortabelt, bøye armene og spre håndflatene, vri dem opp. Så knytter de hendene i knyttnever og inhalerer 8 ganger, i korte pust. Deretter senkes og pustes ut hendene. Du må gjenta øvelsen 20 ganger..

Øvelsen utføres mens du sitter på en stol. Bena er satt sammen, ryggen rettes ut. Hender er plassert på de nedre ribbeina og puster sakte. Samtidig senkes hodet og skuldrene ned. Så går de tilbake til startposisjonen og gjør øvelsen igjen..

Regelmessig å utføre pusteøvelser, kan du trene din egen kropp, og anfall av kortpustethet vil plage deg mye sjeldnere.

Video: om det viktigste "arytmi og kortpustethet under trening"

Forebygging

For å ikke lide av kortpustethet, er det bedre å ta vare på forhånd for å forhindre at det oppstår..

Dette kan gjøres ved hjelp av følgende forebyggende tiltak:

Unngå stress og overdreven nervøs spenning.

Å nekte fra dårlige vaner. Dette gjelder først og fremst røyking..

Led en sunn livsstil med regelmessig fysisk aktivitet. Samtidig bør trening være mulig for en person. Det er nødvendig å øke tempoet sakte og systematisk.

Du bør bruke så mye tid som mulig i den friske luften. Det er bra hvis en person ikke bare sitter på en benk, men tar turer.

Under søvnen skal luften i leiligheten være kjølig og fuktig..

Hvis en person lider av hjertepatologier, må du sove med et hevet hodegjerde.

Behandling av hjerte-, luftveis-, endokrine og andre patologier må være betimelig.

Hvis patologisk kortpustethet oppstår, selv med moderat gange, bør du umiddelbart kontakte lege og finne ut av arten.

Utdanning: Diplom i spesialiteten "Kardiologi" mottatt ved PMGMU oppkalt etter IM Sechenov (2015). Her fullførte jeg studier og mottok vitnemålet "Kardiolog".

Kortpustethet når du går og trener: årsak, diagnose, behandling

En person lever i en verden der en femtedel av hele verden rundt oss er oksygen. Vi er vant til at det er nødvendig for livet i en slik grad at vi ikke en gang merker vår egen pust før noen problemer oppstår med det. Når vi plutselig begynner å mangle oksygen, tenker vi på viktigheten av det. Det kan være flere grunner til kortpustethet når du går og trener. La oss se på de mest populære av dem sammen for å vite nøyaktig hva det er og hva du kan forvente av din egen kropp..

Når kortpustethet er normalt: tilgjengelig om komplekset

For det første gjør det ikke vondt å forstå primæranatomien hvis noen har tatt et kurs i skoleanatomi. Til tross for at pust ser ut til å være noe helt naturlig, enkelt og forståelig, er nesten alle systemene i kroppen vår involvert i den. Blod, hjertekar, munn, nasopharynx, bronkier og blodkar, alt dette, på en eller annen måte, deltar i respirasjon.

Hvordan luftveiene fungerer: hvordan kortpustethet oppstår

Men dette er langt fra en komplett syklus, fordi resten av organene gjør ganske seriøst arbeid samtidig. For eksempel bygger hjertet opp trykk i lungesirkulasjonen. Musklene i mellomgulvet lar lungene trekke seg sammen og utvide seg, frigjøre karbondioksid og ta inn mer luft. Å kontrollere denne komplekse mekanismen, som vi ganske enkelt ikke legger merke til, er åndedrettssenteret i hjernen. Det er så pålitelig ordnet at det slutter å fungere hovedsakelig bare etter at nesten alle andre livsstøttesystemer er slått av..

Å puste er imidlertid ikke alltid ufrivillig. Bevisst kan du også lede ham. Kommandoene vi gir blir dirigert gjennom ryggmargen til mellomgulvet, slik at brystkassen utvides og trekker seg sammen igjen. Når til og med ett av elementene i denne komplekse "maskinen" blir skadet, kan det oppstå forskjellige pusteforstyrrelser, som kortpustethet. Mangel på oksygen kjennes umiddelbart av lungene, så blir hjertet og hjernen notert. Deretter gir respirasjonssentralen et signal om å øke frekvensen av innånding og utånding for å fylle på de manglende luftreservene..

I sin kjerne er kortpustethet (dyspné) en forstyrrelse i pustefrekvensen eller dybden. Det ser ut til at det ikke er noe forferdelig, men kroppen oppfatter mangelen på luft veldig smertefullt. Videre kan det være flere grunner til at oksygenivået i blodet reduseres, og det er grunnen til at symptomene på kortpustethet ofte vises, både helt naturlige og veldig farlige..

Hvorfor kortpustethet ikke alltid skal være skummelt

Etter trening

Dyspné ved anstrengelse er ganske normalt. Hvis musklene jobber aktivt, øker oksygenforbruket i dem. Samtidig "ekstraherer" de bokstavelig talt det fra blodet, og provoserer forekomsten av luftveissykdommer. Hastigheten øker betydelig, og naturlig kortpustethet kan vises.

Emosjonell opplevelse

Hvis en person er redd eller føler seg engstelig for noe, kan også respirasjonsprosessen forstyrres. Enhver følelsesmessig opplevelse ledsages vanligvis av frigjøring av adrenalin i blodet. Dette hormonet gjør at membranen fungerer mer aktivt, og lungene pumper raskt luft gjennom seg selv..

Hoste, rennende nese eller andre lignende problemer

Virus, bakterier og andre mikroorganismer kan forårsake alvorlige hosteanfall. Nesetetthet er også langt fra å bidra til riktig normal pust. Som et resultat, til tross for våre forsøk på å hoste eller blåse nesen, får maten mindre oksygen enn den normalt ville gjort. Derfor sender hjernen et signal om å puste enda oftere, mer aktivt. Hvis du fremdeles beveger deg mot alt, er situasjonen alvorlig komplisert, alvorlig kortpustethet kan oppstå..

Anemi

Med denne sykdommen forstyrres absorpsjonen av jern av kroppen, som er nødvendig for livet. Videre er den logiske kjeden enkel: hemoglobin blir også en redusert mengde, og det er han som er ansvarlig for å transportere oksygen fra lungene til hjernen og andre organer. Hvis det er veldig lite oksygen, slår kroppen på sin første forsvarsmekanisme - den begynner å puste oftere.

Stillesittende arbeid

Få mennesker tar hensyn til hvordan de sitter ved bordet. De fleste har ingen kontroll i det hele tatt, holder ofte haken med hånden, trekker bena under seg, krøller seg og bøyer seg. Dette kan føre til at noen deler av lungene rett og slett er "klemt", og midlertidig mister funksjonaliteten. Derfor sender hjernen under en hvilken som helst belastning umiddelbart et signal om å puste oftere. Tross alt er ikke mottatt luftmengde nok for ham. Som et resultat trener kontorarbeidere, som har sittet feil i årevis, musklene så mye at de ikke lenger vil bøye seg i det hele tatt. Da kan kortpustethet bli en evig følgesvenn, men det kan ikke sies at den er for hyggelig.

Fedme og overvekt

Hvis vi snakker om overvekt, blir alt umiddelbart veldig klart. Jo vanskeligere det er for deg å bevege musklene, noe som er veldig viktig med stort kroppsfett, jo mer oksygen trenger de. Siden fysisk aktivitet regnes som nesten hovedårsaken til kortpustethet, forårsaker enhver bevegelse av en person med fedme angrep av kortpustethet.

I tillegg kan overflødig masse ikke bare være et utseendeproblem, men også dypt internt. Innvollsfett kan akkumuleres på de indre organene. Den omslutter og klemmer også de indre organene. Dette inkluderer vanligvis hjerte og lunger..

Stuffiness, høyde og dårlig ventilasjon

Kortpustethet kan oppstå ikke bare av interne årsaker, men også av eksterne. For eksempel, hvis det er mangel på oksygen i miljøet, vil du mest sannsynlig oppleve ubehagelige symptomer med den minste aktivitet. Slike kortpustethet etter trening er helt normalt i et tett rom, om sommervarmen, høyt over havet..

Årsaker til kortpustethet

Imidlertid er ikke alt så rosenrødt som det kan virke. De trygge pusteproblemene vi beskrev ovenfor, skal ikke skremme deg. Men når kortpustethet og svette opptrer ved den minste fysiske anstrengelse, for eksempel med vanlig gange i rolig tempo, kan dette tyde på alvorlige problemer i kroppen. I intet tilfelle skal dette overses.

  • Høyt blodtrykk.
  • Lungebetennelse (lungebetennelse).
  • Angina pectoris.
  • Bryst i thoraxaneurisme.
  • Astma.
  • Anafylaktisk sjokk.
  • Pneumothorax (mekanisk skade på lungen).
  • Tilstedeværelsen av et fremmedlegeme i luftveien.
  • Hormonforstyrrelser, inkludert skjoldbruskforstyrrelser.
  • Diabetes.
  • Lungeemboli.

I intet tilfelle bør du ignorere slike problemer. Kortpustethet uten grunn kan være det eneste symptomet på et asymptomatisk hjerteinfarkt. Det er viktig å ikke gå glipp av øyeblikket, legge merke til det for å få nødvendig medisinsk behandling i tide..

Hovedsymptomer: typer kortpustethet, diagnose, behandling

Avhengig av type og type kortpustethet, som vi vil diskutere nedenfor, kan det også være av alvorlighetsgrad. Det vil si at det kan være mild dyspné, moderat og også alvorlig. På samme tid, i henhold til de viktigste symptomene, kan enhver person til og med uavhengig vurdere tilstanden deres..

  • Tyngde i brystområdet.
  • Kvelning.
  • Mangel på luft.
  • Tretthet i brystet, svakhet.
  • Sprengende følelse i brystet.
  • Ufullstendig fylling av lungene med luft.

I noen tilfeller kan til og med alvorlige smerter forekomme i brystområdet. Og noen ganger er de bare, og noen ganger kan de øke ved innånding eller utånding. Leger skiller kompensert og dekompensert kortpustethet. I det første tilfellet hjelper rask pusting, det vil si at pusten gjenopprettes over tid. I det andre, mest sannsynlig, kan kroppen ikke lenger takle, så setter hypoksi (kvelning) seg inn. Utover kan det andre tilfellet se mye mer ufarlig ut enn det første, derfor er det verdt å være ekstremt oppmerksom på alle tegn som kroppen gir oss.

Klassifisering

For det meste indikerer typen av et slikt fenomen retningen på patologien, hvis noen. Hos en vanlig person i voksen alder og i hvile, stiger ikke pustefrekvensen over atten ganger på ett minutt..

  • Takypné er grunne, rask pust, og når mer enn 20 pust. Dette fenomenet kan ofte observeres ved utvikling av hjerte- og karsykdommer, anemi, feber, blodsykdommer. Under et anfall av hysteri kan luftveiene til og med nå åtti pust på seksti sekunder. Legene kalte denne patologien pusten til det "drevne dyret".
  • Bradypnea er for langsom, langvarig pust (mindre enn 12 per minutt). Ofte kan noe slikt manifestere seg i inflammatoriske prosesser i hjernens membraner, så vel som andre lesjoner, diabetisk koma, acidose og andre patologier av en lignende plan.

For å bedømme om dette er normal kortpustethet eller det fortsatt er verdt å oppsøke lege, kan du bare studere kroppen din godt. Hvis dyspné dukker opp i en helt rolig tilstand, uten å utføre noen fysisk anstrengelse, i en normal følelsesmessig tilstand eller med minimal anstrengelse, for eksempel et normalt trinn, er det grunn til bekymring. Ideelt sett må du oppsøke legen din med en gang.

Typer av kortpustethet

I tillegg til disse typer dyspné, er det også typer det ville være fint å forstå. Vi vil ikke fordype oss i medisinske indikatorer og termer, vi vil bare gå gjennom enkle, tilgjengelige definisjoner for alle.

  1. Ekspiratorisk. Denne typen kortpustethet kan kjennetegnes ved at vanskeligheter observeres ikke ved innånding, men ved utpust. Dette er mulig med emfysem eller obstruktiv lesjon..
  2. Inspirasjonsrom. I dette tilfellet føler personen åpenbart ubehag ved innånding av luft. Oftest vises en lignende følelse med bronkitt og andre luftveissykdommer..
  3. Blandet. Ved alvorlige lungesykdommer kan en tilstand oppstå når det allerede er ganske vanskelig å puste inn og puste ut..

Kortpustediagnose: hvor du skal løpe

Det er klart at symptomene på kortpustethet ikke vises av seg selv, for deres forekomst må det være en eller annen grunn. Selve fakta med kortpustethet indikerer at det er patologiske prosesser i vev eller organer som skal beregnes og stoppes i tide. Oppgaven til legen er å avklare hvor sporene av "funksjonsfeil" i kroppen fører, og deretter foreskrive riktig behandling.

For å diagnostisere dyspné foreskriver legene en rekke studier og tester..

  • Detaljert blodtelling.
  • Bestemmelse av brystvolum.
  • Ekkokardiogram.
  • CT skann.
  • Generell urinanalyse.
  • Bildebehandling av magnetisk resonans.
  • Evaluering av elektrokardiogrammet under stress og i hvile.
  • Røntgen av brystet.
  • Bronkoskopi.

I noen tilfeller brukes også beregnet elektroencefalografi, tosidig skanning og ultralyd. Bare en lege kan foreskrive de alternativene som er nødvendige. Du bør ikke diagnostisere deg selv, enn si å foreskrive behandling, som ikke bare ikke kan hjelpe, men også gjøre det mye verre.

Behandlinger for kortpustethet ved anstrengelse eller gange

Hvis kortpustethet oppstår ved anstrengelse, må årsakene og behandlingen, som vi allerede har nevnt, diskuteres med legen din. Men hvis pusteproblemer plager deg i din vanlige hverdag, manifesterer deg med den minste fysiske anstrengelse eller til og med uten grunn i det hele tatt, er dette en grunn til å være alvorlig bekymret. For å effektivt stoppe symptomene på dyspné, må du eliminere selve roten til problemet. Det vil si at du først må diagnostisere en sykdom som forårsaker slike uoverensstemmelser, helbrede den.

  • Hvis årsaken er astma, eller en annen uhelbredelig sykdom, lager legen vanligvis komplekse behandlingsmetoder som vil minimere alvorlighetsgraden av symptomene..
  • Når problemer med det kardiovaskulære systemet blir årsaken, blir legemiddelbehandling utenfor sykehuset ofte foreskrevet. Men her avhenger alt direkte av typen, typen og også alvorlighetsgraden av sykdommen..
  • Med anemi fokuserer leger på maksimal arrest av utvikling, progresjon av sykdommen.
  • Blodsykdommer blir ofte behandlet med medisiner, prosedyrer, diettkorreksjon.
  • Med fedme må du først og fremst kvitte deg med overflødig vekt, noe som kan gjøres selv uten strenge diettbegrensninger og slitsom styrketrening..
  • Hvis problemet ligger i lungeinsuffisiens eller andre sykdommer i luftveiene, anbefales det å eliminere alle provoserende faktorer først. For det første gjelder dette dårlige vaner - røyking og alkoholmisbruk.

Mange medisinske metoder er anvendelige for behandling av dyspné. I de mest avanserte og alvorlige tilfellene er til og med kirurgisk inngrep mulig. De mest brukte er fysisk og manuell terapi, soneterapi, akupunktur, terapeutisk massasje, farmakopunktur.

etnovitenskap

Når problemet ikke ligger i planen for alvorlige sykdommer, der medisinsk behandling må være til stede, kan du takle problemet med flere alternative metoder.

Pusteøvelser

Jevn, langsom pust med magen (magen) kan bidra til å kontrollere symptomer på kortpustethet. Legg deg på ryggen med armene foldet på magen. Pust inn gjennom nesen veldig dypt, mens du ikke bare utvider brystet, men spesielt magen. Hold deretter pusten et par øyeblikk, og pust ut med munnen..

Innånding

Fuktighet, eller rettere sagt varm damp, vil bidra til å forbedre pusten og eliminere symptomene på dyspné. I tillegg mykner varme og damp slim i lungene, noe som også hjelper å puste. For dette er eventuelle inhalasjonsalternativer egnet. For eksempel er den enkleste måten å fylle en bolle med varmt vann på å tilsette et par dråper eukalyptus eller essensiell olje fra mynte til den. Du må bøye deg over bollen, dekket med et stort håndkle eller laken.

Det er viktig å la vannet avkjøles litt for ikke å skåre luftveiene med for varm damp. Det er mulig å utføre slike inhalasjoner ikke bare i forverringsøyeblikket, men bare gjøre det til en vane å gjøre dem flere ganger i uken. Dette vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for fremtidige kveleangrep..

Frisk og syltet ingefær

Ikke alle vet at vanlig ingefærrot kan bidra til å takle kortpustethet. Det kan bare tilsettes vann, det vil være et generelt profylaktisk middel mot mange sykdommer. I tillegg passer det bra med mange retter, så det skader ikke å introdusere et så sunt produkt i kostholdet ditt. Videre vil det hjelpe å takle ikke bare dyspné.

Kopp svart kaffe

Alle fans av den aromatiske drikken vil være glade for dette faktum, og det er ganske mange av dem i vårt land. Bare en liten kopp kaffe kan bokstavelig talt gjøre underverker. Koffeinet i det kan lindre utmattelsen i luftveismuskulaturen. Mange forskere sier at det til og med kan bidra til å stoppe et reelt astmaanfall på et tidlig stadium..

Vær imidlertid oppmerksom på at overdreven inntak av en slik drink kan forårsake funksjonsfeil i hjertet, vær derfor ekstremt forsiktig. Bedre å ikke drikke mer enn tre kopper om dagen, så blir alt bra.

Vifte eller vifte

Hvis den første trygt kan tilskrives folkemedisiner som folk har kjent i lang tid, så passer ikke den moderne "gave til fremgang" inn i dette bildet. Likevel ble denne metoden for å stoppe kortpustethet oppfunnet av folket, derfor vil vi også uttrykke det.

Alt er ekstremt enkelt - i noen minutter, blåse ansiktet med en vifte eller en hvilken som helst fan. Den retningsbestemte luftstrømmen gjør det lettere for deg å puste inn og ut, så de ubehagelige symptomene trekker seg tilbake. Det skal forstås at i nærvær av sykdommer vil en slik metode være ineffektiv..

Honning, hvitløk og sitroner

Det berømte folkemedikamentet for behandling av kortpustethet er en blanding av et biprodukt med sure sitrusfrukter. For å tilberede medisinen kreves følgende ingredienser.

  • Naturlig honning, helst fra urter - 1 kilo.
  • Modne sitroner - 10 stykker.
  • Hvitløk - 10 hoder.

Klem sitronene og bland med honning sammen med skallet. Mal hvitløk gjennom kjøttkvern, send til en generell beholder, ideelt sett i glass. Bank. Bland alt dette godt, lukk nylonlokket. Sett på et mørkt sted i nøyaktig syv dager. Etter det, drikk nøyaktig fire teskjeer av medisinen som mottas daglig. Du kan gjøre dette når som helst, om morgenen, ved lunsjtid eller om kvelden, når det er mer praktisk for deg. Det viktigste er ikke å prøve å svelge alt på en gang. Du må drikke en skje om gangen, du kan drikke den med vann eller til og med te.

Sitroner og pepperrotrot

En annen fantastisk oppskrift på et folkemedisin, som kalles effektivt av de fleste av dem som har prøvd det. For matlaging trenger du nøyaktig 300 gram revet pepperrot, samt fem stykker store sitroner. Vil du ta tykkhudet frukt, de har mer vitaminer og annen nytte.

Bland alle ingrediensene i en bolle, og skallen fra sitronen som er presset ut på forhånd, kan sendes dit. Overfør den resulterende massen fra en bolle til en glasskrukke, dekk med lokk og avkjøl. Du må drikke den tre ganger om dagen, en halv time før måltider, en teskje for voksne og et teppe for barn fra syv til seksten år. Kurset skal vare så lenge det er nødvendig, det vil ikke være noen skade fra denne medisinen.

Sitroner, honning og aprikosgroper

Et annet effektivt middel er også veldig enkelt å lage. Ta 0,5 kilo honning og sitroner. Fjern kjernene fra 20 aprikoskjerner. Mal alle ingrediensene gjennom kjøttkvern og bland i en bolle. Fjern frøene fra sitrus på forhånd, de vil være ubrukelige her.

Den resulterende massen må blandes veldig godt og stå ved romtemperatur over natten, dekket med en ren klut eller gasbind. Deretter forsegler du beholderen og oppbevarer i kjøleskapet..

Forebygging av kortpustethet når du går og trener

Enkle tiltak

For å beskytte deg selv i fremtiden mot manifestasjon av symptomer på kortpustethet, kan du ta forebyggende tiltak. Det er mye lettere å bruke forebygging enn å stoppe ubehagelige symptomer senere..

  • Først og fremst må du ta hensyn til alle skremmende fenomener i tide, samt behandle sykdommer som kan provosere dyspné i tide..
  • Nekter å ta narkotiske og psykotrope stoffer, røyke og drikke alkohol.
  • Velg et balansert kosthold. Dette er den eneste måten å gi kroppen alle nødvendige stoffer: makro- og mikroelementer, vitaminer, mineraler, aminosyrer, etc..
  • Hold deg slank, passform. For å gjøre dette, må du tydelig spore alle endringer i kroppsvekten, moderat spille sport, føre en sunn livsstil..
  • Avvis selvmedisinering hvis du ikke er sikker på effektiviteten.
  • Prøv å unngå stoffer som kan utløse en allergisk reaksjon.
  • Så snart du utvikler forstyrrende puste symptomer, bør du øyeblikkelig oppsøke lege..
  • Søvn vil ikke skade i riktig posisjon når hodet er i en vinkel på 40 grader mot kroppen.
  • Prøv å unngå overdreven stress. Videre, hvis du har det regelmessig.

For forebygging vil det ikke skade å gjøre noen form for pusteøvelser, du kan til og med delta på kurs i yoga og meditasjon, dette gjør heller ikke vondt. Nesten all orientalsk praksis er basert på riktig pust, som er direkte relatert til kortpustethet. Det anbefales også å unngå sterke emosjonelle omveltninger, stressende situasjoner, nedsenking i en depressiv tilstand.

Et sett med øvelser for å forhindre kortpustethet

Øvelse 1

Stå med føttene skulderbredde fra hverandre, ta et langt pust gjennom nesen, og blåse opp magen. Etter det, pust ut med munnen, hold pusten i 5-10 sekunder hvis mulig. I dette tilfellet bør magen trekkes inn så mye som mulig. Gjenta 3-6 ganger.

Øvelse 2

Sett deg komfortabelt på en stol med rygg, med beina komfortabelt fra hverandre slik at stillingen er semi-avslappet, stabil. Strekk armene fritt langs kroppen. Løft skuldrene opp, og prøv å spenne alle muskler så mye som mulig. Slapp deretter av musklene igjen. Gjenta alt fra begynnelsen. Du kan gjenta 6-10 ganger.

Øvelse 3

Fortsett å sitte i samme stilling som i forrige øvelse, og bøy albuene. Åpne håndflatene og pek opp. Knytt knyttneven kraftig mens du tar et kort, men kraftig pust. Pust raskt ut, gjenta om igjen 8 ganger. Denne øvelsen kan deles inn i sett, senk armene og slapp av musklene etter hver blokk med åtte pust. Tilnærminger kan være fra 5 til 10.

Øvelse 4

Legg deg på ryggen på en gymnastikkmatte, bøy bena på knærne, og trykk føttene godt mot gulvet. Når du puster ut, løft bekkenet mens du trekker magen til du står på skulderbladene og føttene. Når du inhalerer, senk deg til startposisjonen..

Kortpustethet

Artikler om medisinsk ekspert

Siden kortpustethet, eller dyspné, ikke alltid er et resultat av patologiske prosesser i kroppen, er den delt inn i fysiologiske og patologiske varianter. Så, fysiologisk dyspné er en vanlig kompenserende mekanisme som utløses av en tvungen oksygenmangel - for eksempel med overdreven fysisk overbelastning. Men den patologiske varianten av kortpustethet er resultatet av smertefulle prosesser. For eksempel kan kortpustethet manifestere seg i sykdommer i kardiovaskulærsystemet, luftveiene etc..

De vanligste årsakene til kortpustethet:

  • hjerte-astma og lungeødem,
  • lungeemboli,
  • spontan pneumothorax,
  • bronkitt astma,
  • psykogene årsaker.

Psykogene årsaker

Noen mennesker kan ha anfall av psykogen kortpustethet. I disse tilfellene er det av ukjente årsaker en følelse av mangel på luft, ikke forbundet med hjertesvikt. Som regel innledes kortpustethet av en følelse av umotivert angst eller frykt. Pasienten begynner å puste dypere og oftere, men samtidig er brystet ikke i stand til å utvide seg nok til å puste dypt. Som et resultat forsterker følelsen av kortpustethet og kortpustethet, svimmelhet blir ofte notert, og noen pasienter kan til og med ha en svak tilstand. Denne kortpustetheten blir ofte referert til som hyperventilasjonssyndrom. Psykogen kortpustethet er ufarlig i seg selv. I mild form opplever mange friske mennesker lignende angrep under angst eller angst. Vanligvis i form av manglende evne til å puste så dypt du vil, eller rett og slett i form av ufrivillige sukk.

Fra kliniske og patogenetiske posisjoner skal psykogen dyspné skille seg fra hyperventilasjonssyndrom, der den kan være en av de ledende manifestasjonene. Tilstedeværelsen av (subjektive) pustevansker fører vanligvis til et ønske om å lindre kortpustethet ved å øke pusten, noe som som regel øker følelsen av ubehag i luftveiene. Følgelig er forbindelsen mellom psykogen dyspné og hyperventilering veldig nær, og bare varigheten av dyspnéfenomenet og dens alvorlighetsgrad kan spille en rolle i om det er kombinert med kompenserende hyperventilering eller med et allerede utviklet hyperventilasjonssyndrom - en ganske dyp og flerdimensjonal, vedvarende patologisk tilstand.

Tilsynelatende er psykogen kortpustethet i "ren" form (dvs. uten tilhørende hyperventilering) sjelden. Ikke desto mindre er diagnosen psykogen dyspné ganske legitim i diagnosen psykogen dyspné i nærvær av respiratorisk ubehag i hvile hos en pasient uten endringer i organisk karakter i de nervøse og somatiske (inkludert lungesfærene) med rolig pust, uten tegn på hypokapni og blodalkalose..

Patologiske årsaker

Kortpustethet begynner vanligvis på bakgrunn av fysisk anstrengelse, noe som er karakteristisk for de tidlige stadiene av forskjellige sykdommer, når øvelser som tidligere er lett utførte, gradvis blir mindre tålelige.

Symptomet på kortpustethet er ofte primært assosiert med lungesykdom, selv om dette kliniske symptomet forekommer omtrent med samme frekvens i hjertesykdom. I tillegg kan kortpustethet oppstå med fedme, alvorlig anemi, rus, og har også en psykogen natur (for eksempel med hysteri - i dette tilfellet er det mer hensiktsmessig å snakke om hyperventilering). Derfor, hvis en pasient klager over kortpustethet, er det først og fremst nødvendig å finne ut med patologien til hvilket system det hovedsakelig er forbundet.

Ved fysisk anstrengelse med tilstrekkelig intensitet oppstår kortpustethet hos friske mennesker. Denne følelsen av kortpustethet under anstrengelse er kjent for alle. Med hjertesykdom begynner kortpustethet å dukke opp selv med normal daglig aktivitet, noe som tvinger pasienten til å bevege seg i et lavere tempo.

Den vanligste årsaken til dyspné ved anstrengelse er detraining. Alle mennesker utvikler før eller siden kortpustethet under anstrengelse hvis de ikke opprettholder fysisk form.

Den samme kortpustetheten observeres med fedme. Videre følger ofte fedme og spenning hverandre. Kortpustethet kan være et tegn på lungesykdom. Den vanligste årsaken til kronisk vedvarende kortpustethet er emfysem..

Hos pasienter med uttalt hjerteskade ved hjertesvikt, på grunn av skade på venstre hjerte (venstre ventrikulær svikt), er det anfall av dyspné i hvile. Oftest er dette angrep av såkalt paroksysmal nattlig dyspné. Disse angrepene kalles oftere hjerte astma (tørr piping forårsaket av hevelse i bronkiene høres under angrep). I typiske tilfeller sovner pasienten, men våkner etter 2-5 timer på grunn av en følelse av mangel på luft forårsaket av venøs lunger. I sittende stilling eller når du går rundt i rommet, går angrepet etter 30-45 minutter. Hvis du tar nitroglyserin, går angrepet av hjerte-astma raskere. Pasienter med angrep av nattlig dyspné, kan som regel ikke legge seg lenge på grunn av pustevansker, på grunn av en rask økning i venøs lunger. Denne tilstanden kalles ortopné. Pasienter med ortopné, i stedet for å legge seg ned, må ta en halv sittende stilling, for eksempel ved å bruke flere puter.

En ekstremt uttalt manifestasjon av hjertesvikt er lungeødem. Ved lungeødem er det en følelse av kvelning, alvorlig kortpustethet med luftveiene mer enn 30 per minutt, svette. Pasienter kan ikke legge seg og sitte eller stå (ortopné) og lener seg på kanten eller sengegavlen på sengen. Hvesing i lungene kan høres på avstand. I avanserte tilfeller bemerkes boblende pust, hoster opp rosa skummende sputum.

Kortpustethet med lesjoner i høyre hjerte (tromboembolisme i lungearterien og cor pulmonale, stenose i lungeventilen, høyre ventrikkelinfarkt) og med hjertetamponade ledsages i de fleste tilfeller ikke av ortopné, fordi ingen venøs overbelastning i lungene. Pasienter kan som regel være i liggende stilling. Bare takypné (økt respirasjonsfrekvens) og tegn på venøs stasis i systemisk sirkulasjon er notert. Dette er en veldig viktig forskjell fra dyspné forårsaket av venstre ventrikulær svikt, fordi i tilfelle skade på høyre hjerte, er bruk av diuretika og vasodilatatorer kontraindisert. Og med hypotensjon er IV væske indikert.

Følgende sykdommer og patologiske tilstander fører til kortpustethet.

  1. Sykdommer i luftveiene;
    • kronisk obstruktiv bronkitt:
    • bronkitt astma;
    • irriterende bronkial obstruksjon (innånding av syre- og alkalidamp, klor, ammoniakk, hydrogensulfid, nitrogenoksider og andre stoffer, forurensende stoffer, samt temperatureffekter på bronkialslimhinnen);
    • lungebetennelse;
    • akutt bronkiolitis;
    • lungetuberkulose, sarkoidose;
    • silikose;
    • Lungeødem;
    • onkologiske lesjoner i luftveiene;
    • ikke-onkologiske sykdommer som fører til stenose i luftrøret, strupehodet (Quinckes ødem, viral infeksjon med stenose i strupehodet, difteri kryp, retrofaryngeal abscess, fremmedlegeme, etc.);
    • atelektase i lungene:
    • lungemfysem;
    • effusjon pleurisy, pleural empyema, pneumothorax, hemothorax:
    • pneumomediastinum;
    • interstitielle lungesykdommer, inkludert sjeldne sykdommer som kan diagnostiseres i pediatrisk praksis (familiær fibrocystisk lungedysplasi, idiopatisk pulmonal hemosiderose, alveolær lungeproteinose), samt systemiske sykdommer (sklerodermi, noen varianter av ankyloserende spondylitt, revmatoid artritt, forskjellige ), stråling av lungefibrose;
    • trakeobronchomegali;
    • cystisk fibrose.
  2. Kardiovaskulære sykdommer:
    • hjerte-iskemi; myokarditt, kardiomyopati, perikarditt, hjertefeil;
    • hypertonisk sykdom;
    • dissekere aortaaneurisme; trombose.
  3. Sykdommer i blodet, hvor evnen til å binde oksygen og transportere det til organer og vev reduseres:
    • anemi av forskjellige etiologier;
    • karbonmonoksid (karbonmonoksid) forgiftning;
    • metemoglobinemi.
  4. Nederlaget til luftveismuskulaturen:
    • poliomyelitt (nerver som innerverer interkostalmuskulaturen, membranen og andre grupper av luftveismuskler er skadet):
    • myasthenia gravis;
    • dermatomyositis (med involvering av luftveismusklene i prosessen);
    • nikotinforgiftning;
    • hypokalemi;
    • post-difteri lammelse av luftveiene.
  5. Dyspné av sentral opprinnelse (depresjon av luftveissenteret):
    • overdose medikamenter for anestesi, barbiturater, morfin;
    • uremi;
    • acidose;
    • svulst i hjernen;
    • hjerneblødning, hjerneødem;
    • bulbar form for poliomyelitt; hjernehinnebetennelse, encefalitt.
  6. Endokrine forstyrrelser (skjoldbrusk sykdom, fedme, hypoparathyroidism, hypotalamus patologi, Addisons sykdom).
  7. Psykogen kortpustethet med nevroser, hysteri.
  8. Trykk på mellomgulvet fra bukhulen (ascites, uttalt flatulens, etc.), kyfoskoliose, aldersrelatert bryststivhet.
  9. Feber av forskjellig opprinnelse.

Hva annet kan forårsake kortpustethet?

I tillegg er det også begrepet atypisk, forbigående kortpustethet: denne typen dyspné kan assosieres med inntak av visse medisiner eller stoffer. På slutten av behandlingen blir respirasjonsrytmen gjenopprettet.

  • Kortpustethet ved akutt bronkitt signaliserer ofte den mulige utviklingen av komplikasjoner i form av lungebetennelse eller pleuritt, eller overgangen til en akutt prosess til en kronisk. Dyspné med bronkitt bør skilles ut ved paroksysmal åndenød - dette er spesielt vanskelig å puste, noe som ofte blir provosert av blokkering av bronkiallumen med tyktflytende tett sputum, som igjen fører til stenose og til og med deformasjon av bronkialgrenen. En lignende situasjon er typisk for obstruktiv bronkitt - ved langvarig utånding avgir pasienten en spesifikk "fløyte" som kan høres til og med eksternt.
  • Kortpustethet fra allergier vises umiddelbart etter eksponering for allergenet på pasientens kropp. Forløpet for en slik kortpustethet er paroksysmal, med et annet forløp - fra mild til alvorlig og farlig. Å behandle en slik kortpustethet kan ikke være gunstig med mindre allergenet som forårsaker reaksjonen blir eliminert..
  • Kortpustethet fra røyking kan forekomme både hos en nybegynnerøker og hos en person med erfaring. Komplikasjonen er forbundet med krampe i bronkiallumen, noe som fører til pustevansker. Slik at slik kortpustethet ikke fører over tid til utvikling av bronkialastma, trenger du ikke bare å se etter gode midler for kortpustethet, men også å tenke på å slutte med avhengigheten.
  • Kortpustethet fra osteokondrose oppstår når brystvirvelens plassering forstyrres, når nervefibre og blodkar blir krenket. Ved slike brudd oppstår oksygenmangel: kroppen slår på en kompensasjonsmodus der frekvensen og dybden av pusten endres. Samtidig føler pasienten en mangel på luft, prøver å puste dypt - i dette øyeblikket dukker det som regel opp smerter i den forstyrrede sonen i thorax-ryggraden.
  • Kortpustethet fra nervene kalles også respiratorisk nevrose. Årsaken til dette fenomenet ligger ikke alltid i nærvær av hyppig stress eller angst, men den psykologiske faktoren spiller en stor rolle her..
  • Kortpustethet fra antibiotika og andre medisiner er veldig vanlig. Denne reaksjonen regnes som en vanlig bivirkning ved å ta antibiotika, sulfa-medisiner og mange kardiotoniske og nevrologiske medisiner. Mindre vanlig er dyspné forårsaket av ikke-steroide antiinflammatoriske og antihistaminer, spesielt hos personer som er utsatt for stoffoverfølsomhet. Mekanismen for utvikling av en slik type kortpustethet er at mange medisiner fører til akkumulering av bronkiale sekreter, som på bakgrunn av svakhet og lav immunitet fremkaller pustevansker.
  • Kortpustethet fra flebodia er en svært sjelden forekomst som bare kan forekomme hos personer som er utsatt for overfølsomhet. Flebodia er et stoff av diosmin, som er et angiobeskyttende og kapillærstabiliserende middel. Flebodia regnes som et moderne legemiddel som sjelden forårsaker bivirkninger og godtas av de fleste pasienter..
  • Kortpustethet fra prednisolon forekommer bare i isolerte tilfeller - oftere skjer det omvendt: prednisolon er foreskrevet for å eliminere problemer med luftveiene. Imidlertid er det umulig å utelukke muligheten for å utvikle overfølsomhet - denne tilstanden kan skje hos alle pasienter..
  • Åpne kortpustethet er en normal respons fra en kropp som ikke har blitt trent tidligere. Spesielt forekommer kortpustethet ofte hos de som tidligere førte en stillesittende livsstil. Hvis du trener regelmessig, vil pusteproblemer under fysisk anstrengelse over tid forsvinne av seg selv..
  • Kortpustethet fra kaffe kan skje fordi koffein øker blodtrykket og stimulerer hjertet. Imidlertid skjer denne bivirkningen ikke alle kaffeelskere - hos noen mennesker kan kaffe tvert imot lindre et anfall av kortpustethet. Derfor må du lytte nøye til kroppen din: Hvis kaffe forårsaker ubehagelige symptomer, er det bedre å nekte drikken. Noen eksperter mener at bare øyeblikkelig drikke kan forårsake kortpustethet, og brygget kaffe av høy kvalitet har ikke en slik effekt..
  • Kortpustethet når du slutter å røyke er ofte en bekymring for mennesker. Hva er grunnen til dette? Det skjer faktisk ikke noe forferdelig: lungene blir bare ryddet og gjenoppbygd til en ny, sunn driftsmåte. Dyspné kan fortsette i løpet av renseperioden, som vanligvis varer omtrent seks måneder. For å unngå negative konsekvenser er det likevel bedre å gjennomgå en luftveisdiagnose..
  • Kortpustethet fra øl eller andre alkoholholdige drikkevarer er ikke uvanlig. Selv en enkelt bruk av alkohol kan forstyrre hjertets arbeid i flere dager - mens næringen av hjerteinfarkt lider, øker hjertefrekvensen, karene smalner, blodet tykner. Som et resultat, oksygenmangel i hjertet, som over tid kan utvikle seg til kardiovaskulær insuffisiens.

Hvorfor kortpustethet ved den minste anstrengelse?

Hjerteproblemer vekker ofte ikke oppmerksomhet i begynnelsen. Men for mange mennesker er den første "klokken" bare kortpustethet, selv med lite fysisk aktivitet eller i ro. De fleste sykdommer i hjerte og blodkar manifesteres av kortpustethet, men du må nøye lytte til kroppen din: er det noen andre smertefulle symptomer?

  • Ved hjertesvikt ledsages kortpustethet med lite fysisk aktivitet av en hyppig følelse av tretthet, svakhet. I tillegg kan svimmelhet og periodiske kriblinger i hjerteområdet forstyrres.
  • Ved hypertensjon er dyspné assosiert med overdreven stress på hjertet på grunn av økt trykk. Tilstanden kan forverres ved å føle seg trøtt, smerter i bakhodet eller over hodet, ringe i ørene.
  • Preinfarktstilstanden oppstår ikke bare med kortpustethet, men også med økt hjertefrekvens, kald svette, en indre følelse av frykt.
  • Myokardisk iskemi kan forekomme med uttalt tegn på kvalme, svette. Dyspné er kombinert med en pressende følelse bak brystbenet..
  • Hjertetrytmeforstyrrelser kan være forskjellige, men ofte ledsages de av en følelse av "å hoppe ut" av hjertet, kortpustethet, alvorlig svakhet, bevissthetssky..
  • Mitral ventil prolaps fremkaller ofte generell svakhet, svimmelhet, kortpustethet, en følelse av full bryst.
  • Hjertets astma ledsages av alvorlig paroksysmal kortpustethet, cyanose i huden, økt svette.

Hvis dyspné er assosiert med hjerteproblemer, vil det absolutt føre til en mykgjøring og ytterligere forsvinning av tegn på åndedrettssvikt å ta et passende medikament for å normalisere hjerteaktivitet..

Hva som forårsaker kortpustethet når du går?

Kortpustethet, som regelmessig dukker opp når du går, er i mange tilfeller forbundet med funksjonsfeil i luftveiene, hjertet og blodårene. Pusteforringelse øker gradvis, pustefrekvensen blir forvirret, huden blir blek, leppene blir blå.

Men denne tilstanden er ikke alltid forbundet med sykdom. Hvis en person fører en inaktiv livsstil, ikke beveger seg nok, bruker mye tid på å sitte ved en datamaskin eller TV-skjerm, så blir kroppen ganske enkelt "avvennet" av stress. Selv å gå kan bli en slags "overbelastning" for en slik person. Spesielt ofte oppstår "hypodynamisk" dyspné når du akselererer et trinn, så vel som når du klatrer trinn.

Hvis kortpustethet når du går bare plager i den kalde årstiden - og dette skjer ganske ofte, kan patologiske tilstander som anemi, langsom metabolisme og allergiske prosesser være å klandre. I denne situasjonen er det mulig å anbefale god ernæring, ta multivitaminpreparater, samt praksis for riktig pust for å optimalisere lungeventilasjon.

Kortpustethet fra å gå under graviditet

Dyspné hos gravide er mer vanlig i andre halvdel av svangerskapet og har vanligvis en fysiologisk forklaring..

Så kortpustethet kan oppstå som en tilpasningsmekanisme - tross alt krever kroppen til en gravid kvinne mer oksygen på grunn av økt blodsirkulasjon.

Hormonelle endringer er også viktige. For eksempel aktiverer progesteron, et ekstremt viktig hormon for både unnfangelse og vedlikehold av graviditet, luftveissenteret i hjernen, noe som fører til økt ventilasjon..

Fosteret utvikler seg og vokser, samtidig øker størrelsen på livmoren, noe som over tid begynner å legge press på nærliggende organer. Nærmere tredje trimester begynner livmoren å presse på membranen, noe som i de fleste tilfeller fremkaller kortpustethet. Slik kortpustethet er blandet - det vil si at det er like vanskelig å puste inn og puste ut. Når livmoren synker litt - og dette skjer omtrent ½-1 måned før fødsel, blir det lettere å puste.

De nevnte årsakene betraktes som fysiologiske og krever ikke ytterligere medisinsk inngrep. De eneste anbefalingene er hvile, yoga og pusteøvelser, samt forebygging av fedme.

Imidlertid bør ikke muligheten for patologi kastes. Årsakene som er oppført nedenfor krever obligatorisk konsultasjon med lege, de kan ikke ignoreres:

  • lavt hemoglobinnivå (oksygentransport til vev forverres);
  • aterosklerose av blodkar som følge av sykdom eller røyking;
  • hyppig eller alvorlig stress;
  • luftveissykdommer (lungebetennelse, bronkitt, obstruktiv bronkitt, astma);
  • hjertesykdommer og blodkar (kardiopati, iskemisk hjertesykdom, hjertefeil).

Hvis pusteproblemet ledsages av andre smertefulle symptomer (feber, hoste, svimmelhet, smerter i hodet osv.), Bør du uansett konsultere en lege.

Hvorfor har barnet kortpustethet?

Dyspné hos et barn vises ofte av samme grunner som det forekommer hos voksne pasienter. På grunn av den spesielle overfølsomheten til barnas åndedrettssystem er faktorer som redsel, fysisk overbelastning, høy temperatur, høy romtemperatur osv. Ganske i stand til å påvirke utseendet på problemet..

Du bør ikke prøve å bestemme årsaken til bruddet alene: Barnelege bør gjøre dette, siden en slik grunn ikke alltid er ufarlig. Pustevansker hos et barn er oftest forårsaket av følgende forhold:

  • allergisk reaksjon;
  • rennende nese;
  • astma;
  • influensa, SARS, adenovirusinfeksjon;
  • hjerte- eller lungesykdom;
  • innånding av fremmedlegemer (denne tilstanden er ekstrem og krever øyeblikkelig legehjelp);
  • stressende situasjoner, sykdommer i nervesystemet (det såkalte hyperventilasjonssyndromet);
  • overvekt;
  • genetiske patologier i luftveiene (for eksempel cystisk fibrose);
  • hormonelle og immunforstyrrelser.

Hos barn utvikler komplikasjoner seg mye raskere enn hos voksne. Derfor, etter å ha oppdaget luftveisproblemer hos et barn, er det nødvendig å søke medisinsk hjelp uten forsinkelse. Legen vil bestemme årsaken og foreskrive hovedbehandlingen og passende middel mot kortpustethet.

Plutselig hjertestans

Åpent ovalt vindu i hjertet hos barn: årsaker og behandlingstaktikk