Søvnhjelpemiddel: Resept og OTC søvnhjelpemiddel

Hvis du har problemer med å sovne, anbefales det å ta medisiner for å forbedre søvnen. Du finner mye beroligende middel på apotek. Imidlertid er ikke alle trygge og tilgjengelige over disk. I denne artikkelen vil vi se på viktige midler for å hjelpe deg med å sovne..

Innhold

Anbefalinger før du bruker sovemedisiner

La oss reservere med en gang at det ikke er behov for å ta sovepiller for engangssvikt. Men hvis det oppstår problemer med å sovne innimellom eller plager deg mer enn 5 dager på rad, er det på tide å tenke på å korrigere søvn med narkotika..

Bestill masker på Aliexpress via lenke

For langvarige søvnproblemer er det viktig å ta sovepiller. Konstant søvnmangel på grunn av søvnforstyrrelser fører til kronisk utmattelse, manglende initiativ og tap av motivasjon. Det er umulig å jobbe normalt og gjøre husarbeid i denne stillingen. Derfor kan medisiner for å forbedre søvnen i dette tilfellet hjelpe..

Snakk med legen din før du tar sovepiller. Diskuter med ham om du skal bruke narkotika eller om du kan gjøre med andre metoder for å normalisere søvn.

Hvis du er foreskrevet eller velger å bruke beroligende midler, bør du vurdere følgende punkter. Først skal søvnmedisiner tas regelmessig som anvist. Overholdelse av denne regelen vil bidra til å unngå bivirkninger når du tar sovepiller. For det andre, mens du bruker beroligende midler, er det bedre å ikke kjøre bil og være forsiktig med å delta i profesjonelle aktiviteter som krever oppmerksomhet. Og for det tredje trenger du ikke å drikke alkohol i løpet av å ta beroligende midler. Kombinasjonen av alkohol med sovepiller er full av alvorlige bivirkninger.

I hvilke situasjoner tas medisiner for å gjenopprette søvn?

I tillegg til søvnløshet, kan sovepiller lindre:

  • Nattvåkninger;
  • Vanskeligheter med å sovne
  • Minnehemming;
  • Hormonelle problemer;
  • Depresjon;
  • Kronisk stress
  • Sykdommer i nervesystemet;
  • Vegetovaskulær dystoni;
  • Søvnforstyrrelser;
  • Kort søvn hos eldre.

Populære reseptfrie sovemedisiner

I tillegg er søvnhjelpemidler uten resept deres relative sikkerhet. Les imidlertid pakningsvedlegget før du bruker disse legemidlene for å unngå bivirkninger..

Mild søvnløshet behandles med reseptfrie urtesovemedisiner. Tenk på hovedgruppene for denne gruppen.

Novo-Passit

Preparatet inneholder sitronmelisse, valerianrøtter, johannesurt, samt blomster og løv av hagtorn. Sammen med dette inkluderer urtemedisin lidenskapsblomst, humle, svarte hyllebærblomster. Alt dette aktive stoffet utfyller - guaifenesin.

Novo-Passit produseres i tablettform og som en sirup.

Den beroligende effekten av stoffet oppstår umiddelbart etter administrering. Samtidig virker sirupen raskere enn tabletter, og beroliger en person innen 10 minutter etter påføring.

Hva som er bra, Novo-Passit kan brukes som et kurs, så vel som i isolerte tilfeller av søvnløshet.

Å ta et urtemedisin på dagtid kan øke døsighet og føre til nedsatt ytelse..

I tillegg anbefales ikke legemidlet for barn under 12 år..

Prisen på stoffet starter fra 207 rubler per pakke.

Afobazol

Det brukes mot kronisk stress og overdreven angst. Sammen med dette brukes stoffet mot søvnproblemer.

Afobazole forbedrer blodstrømmen i hjernen og fremskynder å sovne. I tillegg reduserer det nervesystemets spenning, lindrer stressindusert hodepine og gjenoppretter søvn..

Beroligende middel anbefales ikke til gravide og ammende kvinner, samt barn under 18 år.

I henhold til instruksjonene kan inntak av stoffet forårsake allergi, kløe eller hodepine, som forsvinner av seg selv uten å avbryte stoffet..

Afobazole selges uten resept, men det er bedre å konsultere en spesialist før du bruker den..

Kostnaden for stoffet starter fra 365 rubler.

Persen

Produktet inneholder urteingredienser, inkludert valerian, sitronmelisse og mynte - urter med beroligende virkning.

Persen er ufarlig og tolereres godt selv ved langvarig bruk. I motsetning til farmakologiske midler virker fytopreparasjonen forsiktig og fremmer naturlig sovning.

Ved kronisk søvnløshet kan det hende at stoffet ikke har den ønskede effekten. Det kan for eksempel ikke sees i søvnforstyrrelser forårsaket av depresjon eller nevrologiske sykdommer..

Kommentaren til stoffet sier at det ikke anbefales å ta det mot hypotensjon og galleblæresykdommer. I tillegg bør produktet ikke brukes av gravide og ammende kvinner eller barn under 12 år..

Prisene på Persen starter med 262 rubler per pakke.

Motherwort Forte

Et urtemedikament mot søvnløshet. Helt ufarlig. I tillegg til å forbedre søvnen, beroliger Motherwort Forte nervesystemet, fjerner angst og eliminerer symptomene på nevrose..

Med langvarig søvnløshet kan det hende at stoffet ikke fungerer. I dette tilfellet er det bedre å bruke andre farmakologiske midler..

Motherwort Forte er effektiv når det brukes som et kurs. For å normalisere søvn, anbefales det å bruke den i minst 3 uker..

Legemidlet har ingen alvorlige bivirkninger. Er det at det kan være en individuell intoleranse i form av allergier.

Beroligende middel anbefales ikke for magesår..

Motherwort Forte kan kjøpes på apotek til en pris av 162 rubler. og høyere.

Berøringsfritt termometer med 44% rabatt. Salg på Aliexpress. Vis på lenke

Sonilux

Urtepreparat med Gaba Alishan teblad som inneholder gamma-aminosmørsyre - et stoff relatert til kroppen for rask sovning.

Søvnforsterker hjelper til med å huske informasjon og normaliserer blodsirkulasjonen i hjernen. I tillegg er det nyttig for forstyrrelser i sentralnervesystemet, kronisk stress og angst..

Takket være naturlige ingredienser er Sonilux ufarlig selv ved langvarig bruk..

En kontraindikasjon for bruk av stoffet er individuell intoleranse. Bivirkninger kan omfatte allergi og kløe. Som regel forsvinner negative effekter under administrering og krever ikke seponering av stoffet..

På den offisielle nettsiden kan du kjøpe Sonilux for 990 rubler.

Notta

Et preparat med urteingredienser. En av de aktive ingrediensene - kamilleapotek hjelper til med å sovne med søvnløshet. Sammen med dette beroliger stoffet nervesystemet, reduserer irritabilitet og hjelper til med å bekjempe fobier..

Notts medikament har ingen alvorlige bivirkninger. Og ved langvarig bruk er det ingen avhengighet, så det kan tas som et kurs.

Beroligende kan kjøpes både i tabletter og i dråper..

I noen tilfeller kan Notta bekjempe hodepine forårsaket av nervøs overbelastning.

Den hypnotiske effekten av å ta den vil ikke merkes umiddelbart. For ønsket effekt kreves et kursinntak av beroligende middel.

Prisene for Nottas medikament i form av dråper starter på 411 rubler.

Valerian ekstrakt

Urte søvnforsterkeren eliminerer søvnløshet, angst og bekjemper effekten av stress. Selges i tabletter og dråper.

I motsetning til farmakologiske preparater virker valerianekstrakt mildt og er ikke vanedannende. Hjelper godt med søvnvansker, hyppige nattlige oppvåkning og effekten av søvnmangel.

Valerian kosttilskudd anbefales ikke for barn under 3 år, så vel som for gravide og ammende kvinner. Sjelden kan det å ta valerianekstrakt forårsake allergi, tarmforstyrrelser eller søvnighet på dagtid.

Valerian ekstraktpriser starter på 28 rubler.

Melaxen

Legemidlet inneholder kunstig melatonin, et søvnhormon produsert av hjernen i mørket. Melaxen gjenoppretter søvn og gjør det lettere å sovne. Det hjelper også med å forbedre søvnmønstre..

Prisen på stoffet Melaxen - fra 592 rubler.

Tryptofan

Legemidlet inneholder aminosyren med samme navn, som er nødvendig for at kroppen skal produsere melatonin. Sistnevnte er kjent for å være et søvnhormon, så tryptofan er uunnværlig for en god natts søvn..

I likhet med Melaxen, gjenoppretter tryptofan døgnrytmer i tilfelle søvnforstyrrelser.

Prisene på Tryptophan starter på 320 rubler.

Valemidin

Sovepiller med urteingredienser. Inneholder skjær av valerian, hagtorn, moderurt og mynte.

Som andre beroligende midler, reduserer Valemidine angst, lindrer nervespenningen og gjenoppretter forstyrret søvn.

På grunn av sammensetningen virker stoffet mildt og fører sjelden til bivirkninger. Imidlertid kan gastrointestinale plager, kløe i huden og søvnighet på dagtid forekomme..

Midlet anbefales ikke å ta i tilfelle lever- og nyresykdommer. Sammen med dette brukes ikke legemidlet under graviditet, så vel som under amming. Legemidlet skal heller ikke gis til barn under 18 år..

Prisen på Valemidin starter fra 117 rubler.

Nervohel

Beroligende middel for å forbedre søvn med naturlige ingredienser. Det er tatt for vanskeligheter med å sovne og sykdommer i sentralnervesystemet.

Ved langvarig bruk er det ingen avhengighet av stoffet. I tillegg forekommer søvn naturlig etter å ha tatt den..

Nervohel er et trygt preparat fordi det inneholder urteingredienser.

Bivirkninger av sovepiller kan omfatte allergi og hudutslett..

Ikke ta tillegget til barn under 3 år.

Prisen for Nervohel starter på 462 rubler.

Planteavgift

Søvnmedisiner inkluderer urtepreparater. Vanligvis inneholder de valerian, moderurt, timian, mynte, sitronmelisse og andre beroligende urter..

Apotek urtete er enkel å bruke: filterpakken er fylt med kokende vann, tilført og tatt før sengetid.

Urteurter er milde og naturlige for å få raskere søvn. I tillegg til den beroligende effekten, har noen urter en antispasmodisk effekt. I denne forbindelse kan de brukes mot spastisk smerte i mage-tarmkanalen..

Beroligende planter i samlingen er også effektive for å eliminere VSD - vegetativ vaskulær dystoni.

Merk at ikke alle urteteer kan tas av gravide og ammende kvinner. Før du tar dem, er det bedre å konsultere lege..

Det er bedre å brygge filterposer og ta dem sent på ettermiddagen. Hvis buljongen er igjen i morgen, vil den miste effektiviteten, siden de fleste næringsstoffene vil fordampe..

Planteavgifter kan kjøpes til en pris på 80 rubler. per pakning.

Morpheus - et medikament for å normalisere søvn

Eliminerer søvnløshet og beroliger nervesystemet. Selges som dråper. Preparatet inneholder ekstrakter av moderurt, hagtorn, oregano, mynte og pion. I tillegg inneholder den sitronsyre og den gunstige aminosyren glutamin.

I tillegg til den beroligende effekten styrker stoffet immunforsvaret og reduserer nivået av stresshormoner i kroppen..

Allergiske reaksjoner kan forekomme når du bruker stoffet. Rådfør deg derfor med en spesialist før bruk..

Prisen på stoffet Morpheus i dråper starter fra 124 rubler.

Glysin

Legemidlet inneholder aminosyren med samme navn, som hemmer hjernens aktivitet. Med andre ord kan glysin hjelpe deg med å roe deg ned og hjelpe deg med å sovne raskere..

Glycin er helt trygt fordi det er et beslektet stoff for kroppen. Overdosering av aminosyrer er heller ikke forferdelig, men det bør ikke misbrukes..

Sammen med den hypnotiske effekten eliminerer stoffet for å forbedre søvnen angst og fremskynder huskingen av ny informasjon.

Et ekstra pluss - stoffet kan tas av barn.

Ved kronisk søvnløshet kan det hende at glycin ikke er effektivt. I tillegg vil det ikke være overflødig å konsultere lege før du bruker stoffet..

Prisen på glycin starter fra 30 rubler. per pakning.

Tanakan

Beroligende med ginkgo biloba - en urt for å forbedre hjernesirkulasjonen. Fungerer som sovepiller.

Sammen med normalisering av søvn, er stoffet nødvendig for godt minne..

En bivirkning av stoffet er individuell intoleranse..

Prisene for stoffet Tanakan - fra 498 rubler.

Valocordin, Corvalol

Hjertemedisiner er bra for å gjenopprette søvn. Effekten av inntaket er imidlertid kortvarig, så de tas best når det er vanskelig å sovne. For andre søvnproblemer kan det hende at medisiner ikke fungerer som forventet..

Legemidlene kan kjøpes i form av dråper og tabletter..

Valocordins pris starter fra 117 rubler, for Corvalol - fra 17 rubler.

Reseptbelagte sovemedisiner

Disse inkluderer kraftige sovepiller som brukes under tilsyn av en lege. La oss liste opp de viktigste.

Barbiturater - Fenobarbital

Legemidlene gjenoppretter søvn og fremskynder å sovne. Ved langvarig bruk kan de forårsake avhengighet. Derfor anbefales det ikke å bruke dem på lenge..

Disse stoffene forstyrrer søvnmønster. Av denne grunn kan en person som bruker barbiturater føle seg trøtt om morgenen..

Andre bivirkninger inkluderer vedvarende døsighet, dårlig humør og hjerteproblemer. Dette inkluderer også søvnapné, som kan utvikle seg fra å ta medisiner i denne gruppen..

Benzodiazepiner - fenazepam

Farmakologiske medikamenter som forbedrer søvnen. Effektiv for søvnvansker og nattlig oppvåkning. Den hypnotiske effekten oppstår 15 minutter etter inntak.

Legemidler i denne gruppen bremser tankeprosessene i hjernen. På grunn av dette kommer søvn.

Donormil

Akselererer å sovne og opprettholder søvndybden. Legemidlet forstyrrer ikke søvnstrukturen, slik at en person som bruker sovepiller ikke føler morgensvakhet.

Bivirkninger av stoffet kan omfatte angst, søvnighet på dagtid, skjelving i hendene og nedsatt ytelse..

Donormil-priser starter fra 151 rubler.

Difenhydramin

Som et middel mot allergier kan stoffet også tas mot søvnløshet..

Bivirkninger av dette middelet er søvnighet på dagtid og muskelsvakhet..

Prisen på stoffet difenhydramin - fra 28 rubler.

Z-gruppe medisiner - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclon

De er milde og ikke-vanedannende. Når du tar dem, er det ingen søvnighet på dagtid.

Disse stoffene anbefales ikke for leversykdom. Videre skal de ikke brukes på lenge. Det anbefales å konsultere lege før du tar det.

Fenibut

Hjerneforsterkeren har blitt brukt med suksess for å behandle søvnløshet. Hjelper med å sovne raskt og reduserer nattlige oppvåkning.

I tillegg normaliserer Phenibut humør og bekjemper kronisk tretthet.

Kostnaden for stoffet er fra 100 rubler.

Antidepressiva

Antidepressiva kan også kalles søvnhjelpemidler. Blant dem fremhever vi:

  • Trisykliske antidepressiva. Forbedrer søvnens kvalitet og varighet. Har bivirkninger i form av hjerteproblemer, søvnighet på dagtid og svakhet. Representanter: Amitriptylin.
  • Serotonin reopptak antagonister / hemmere (SSRI). Faster opp å sovne. Bivirkningene er vanligvis de samme som den forrige antidepressiva. Representanter: Trazodon.
  • Tetracykliske antidepressiva. Faster opp å sovne. De endrer ikke søvnstrukturen og reduserer antallet nattlige oppvåkning. Bivirkninger inkluderer vektøkning ved langvarig bruk. Representanter: Mirtazapine.

Antidepressiva mot søvnløshet er effektive når søvnproblemer er direkte forårsaket av depresjon eller stresslidelser. Merk at denne gruppen medikamenter forbedrer effekten av andre beroligende midler. Derfor kombinerer leger ofte foreskrevne sovepiller med antidepressiva for å forsterke effekten..

Antipsykotika

Hvis antidepressiva og konvensjonelle sovepiller ikke hjelper, brukes psykotrope neuroleptiske legemidler. I tillegg til å behandle søvnløshet, er disse legemidlene foreskrevet for rastløse bensyndrom og muskelsmerter som gjør det vanskelig å sove..

Antipsykotika fremskynder å sovne, reduserer antall nattlige oppvåkning og forbedrer søvnkvaliteten. Bivirkninger inkluderer økt søvnighet om dagen, svimmelhet og muskelsvakhet. I tillegg til dette kan noen antipsykotika føre til vektøkning og lavere blodtrykk..

Representanter for denne medikamentgruppen er klorprotiksen, klorpromazin, olanzapin, quetiapin.

Bivirkninger av medisiner for å forbedre søvnen

Bivirkninger er sjeldne når du bruker urtesovepiller. Imidlertid kan inntak av farmakologiske midler føre til alvorlige "bivirkninger". Spesielt hvis det tas i høye doser eller blandet med uforenlige medisiner.

Bivirkninger av medisiner som forbedrer søvn kan omfatte:

  • Hodepine;
  • Søvnighet på dagtid;
  • Allergi;
  • Kløe osv..

Bivirkninger kan oppstå ved brå tilbaketrekning av sovepiller. Selv om dette hovedsakelig observeres i farmakologiske medikamenter med sterk virkning.

Plutselig uttak av sovepiller fører ofte til

  • Forverret stemning;
  • Depresjon;
  • Hodepine;
  • Gastrointestinale lidelser;
  • Redusert motivasjon og ytelse.

Merk at sterke reseptbelagte sovepiller kan være vanedannende og ofte bli ineffektive ved langvarig bruk..

Kontraindikasjoner for opptak

Søvnforbedringsmedisiner er kontraindisert i:

  • Alvorlige nyre- og leversykdommer.
  • Hormonelle sykdommer.
  • Kardiovaskulære patologier.
  • Graviditet og amming.
  • Allergier og kløe.
  • Alkoholmisbruk

I tillegg til dette anbefales det ikke å bruke hypnotika for barn under 3 år..

Oppsummering

Søvnmedisiner hjelper til med søvnløshet og sykdommer i nervesystemet. Sovepiller har ofte samme effekt, så hvis et medikament er ineffektivt, må du be legen din om å velge et annet, mer effektivt middel..

Les alltid instruksjonene før du bruker beroligende midler. Vær spesielt oppmerksom på merknadene for preparater som ikke bare inneholder urter, men også andre komponenter..

Før du starter et kurs for å ta stoffet, anbefales det å konsultere en lege. Spesialisten vil velge sovepiller og foreskrive riktig dosering for maksimal effektivitet.

I tillegg til sovepiller kan du forbedre søvnen på andre måter. Les om dette i vår artikkel.

Sterke drømmer for deg

Video om medisiner for å forbedre søvnen

De mest effektive pillene for søvnløshet

Vanskeligheter med å sovne og våkne midt på natten kan føre til at du føler deg dårlig om dagen og en rekke andre uønskede endringer. Å takle dette problemet vil hjelpe piller for søvnløshet. Legemidler retter seg mot nervesystemet og fremmer sunn, avslappende søvn.

Liste over lette reseptfrie piller

Med en mild form for søvnløshet foreskrives voksne og barn et middel mot søvnløshet, som inneholder komponenter av planteopprinnelse. Legemidlene i denne gruppen har en mild effekt og fører ikke til avhengighet..

Sonilux

Legemidlet mot søvnløshet er laget i Russland. Det anbefales å ta dette middelet for å forbedre søvnkvaliteten. Med hjelpen elimineres kronisk tretthet og sløvhet. Medisinen hjelper til med å undertrykke angstsyndrom, er ikke vanedannende og anses som ufarlig nok.

Bruk av dette midlet i kampen mot søvnforstyrrelser er tillatt fra de fyller to år. Legemidlet er basert på naturlige ingredienser. Det har ingen kontraindikasjoner, en allergisk reaksjon på bakgrunn av administrasjonen er ekstremt sjelden. Du kan lese mer om Sonilux i artikkelen vår.

Dreamzzz

Du kan drikke dette effektive middelet basert på medisinske ekstrakter for søvnløshet. Medisinen vil bidra til å oppnå følgende resultater:

  • døsighet vises om kvelden;
  • søvnkvaliteten forbedres;
  • natt hvile blir lang;
  • midnattoppvåkning opphører.

Legemidlet forårsaker ikke bivirkninger. Blant kontraindikasjonene for bruken skilles bare individuell intoleranse mot komponentene..

Valerian

Valerian tabletter for søvnløshet anses å være effektive og ufarlige. De kan tas før sengetid for barn, ungdommer og voksne. I løpet av behandlingen elimineres irritabilitet. Medisinen brukes til å forbedre søvnen, virker deprimerende på nervesystemet og har evnen til å akkumuleres i kroppen. Effekten av bruken blir observert selv etter fjerning av de aktive stoffene..

Glysin

Effektive piller for søvnløshet som forbedrer søvn og forhindrer kronisk søvnmangel. Produktet er basert på aminosyren med samme navn, som har en beroligende effekt.

Å ta sovepiller bidrar til å forbedre intellektuelle evner. Blant dets ulemper er behandlingsvarigheten notert. Behandlingsforløpet er omtrent to måneder.

Afobazol

Legemidlet tilhører gruppen beroligende midler. Det anbefales å bruke sovepiller for søvnløshet ved stress, angst, depresjon og overdreven nervøs overexcitasjon. Tablettene har en beroligende effekt og hjelper deg med å sovne raskere. Med deres hjelp forbedres blodsirkulasjonen i hjerneområdet. Døsighet og sløvhet oppstår ikke når du bruker dette middelet.

Novo-Passit

Dette er et av de mest populære beroligende middelene for søvnløshet. De ty til sin avtale med alvorlig stress, migrene, manifestasjon av angstsyndrom og psyko-emosjonell overbelastning. Legemidlet tas på kurs i 21 dager. I noen tilfeller er det allergiske reaksjoner på produktets komponenter.

Motherwort Forte

Medisinen hjelper til med søvnløshet og har en kraftig beroligende effekt. Den inneholder magnesium B6, som har en gunstig effekt på hjernens aktivitet. Blant fordelene med dette verktøyet skilles også:

  • styrke veggene i blodårene;
  • økende intellektuelle evner;
  • forbedring av hjerne sirkulasjon.

Beroligende middel er ikke egnet for kvinner i løpet av fertilitet og amming.

Persen

Persen og Persen Forte er effektive urtemedisiner mot søvnløshet. De brukes mot kronisk søvnløshet, stress og depresjon. Medisiner forårsaker ikke søvnighet på dagtid eller sløvhet. Aktive ingredienser bidrar ikke til forverring av konsentrasjonen.

Liste over sterke reseptfrie rettsmidler

Potentielle medisiner for søvnløshet anbefales å ta som anvist av en lege. Dette skyldes at de har en rekke kontraindikasjoner og bivirkninger. Listen over søvnpiller er imponerende, men ofte bruker de medisinene Donormil, Melaxen og Valocordin.

Melaxen

Melaxen er et middel for behandling av søvnløshet, hvis aktive ingrediens er syntetisk melatonin. Dette hormonet produseres i kroppen i løpet av en natts søvn. Legemidlet har en beroligende effekt. Blant fordelene:

  • gjenoppretter biologiske rytmer;
  • ikke vanedannende;
  • eliminerer søvnløshet;
  • det er ingen bivirkninger;
  • opptak er tillatt når du kjører bil.

Donormil

I tilfelle søvnforstyrrelser vil Donormil tabletter hjelpe deg med å takle problemet. Takket være inntaket blir prosessen med å sovne betydelig akselerert, og følelser av tretthet og sløvhet elimineres. I kampen mot søvnløshet tas pillen før leggetid og vaskes ned med vann. Varigheten av behandlingen overstiger ikke to uker.

Et hurtigvirkende middel som stimulerer produksjonen av melatonin. På bakgrunn av bruken er utseende av kvalme og tørrhet i halsen mulig..

Valocordin

Ved bruk av dette middelet mot søvnløshet, noteres en forbedring i nervesystemets tilstand. Nevroser, angstsyndrom og psyko-emosjonell overexcitasjon elimineres. Legemidlet virker raskt nok, men med langvarig behandling kan det føre til utvikling av anemi.

Medisin på resept

Når du velger det beste middelet mot søvnløshet, må du være spesielt oppmerksom på medisiner som kun utleveres med resept fra legen. Dette kan være kraftige beroligende midler og en rekke andre medikamenter. Sovepiller fra denne gruppen er delt inn i flere typer:

  • basert på benzodiazepin. Blant slike agenter er Lorazepam og Phanazepam;
  • barbiturater. Oftest er fenobarbital foreskrevet;
  • Z-gruppe. Disse medisinene inkluderer Zaleplon og Zolpidem;
  • H1-reseptorblokkere.

Blant de relativt sikre måtene å akselerere prosessen med å sovne, utmerker Z-gruppen seg. Disse medisinene provoserer i sjeldne tilfeller avhengighet og har en svak effekt på pusten i løpet av en natts søvn. Derfor er deres bruk tillatt ved behandling av søvnløshet i nærvær av en historie med obstruktiv apné, som manifesterer seg i en mild form..

Innen åtte timer etter at du har tatt pillene, er det uakseptabelt å kjøre bil og utføre arbeid som krever maksimal konsentrasjon.

Legemidlene har en imponerende liste over kontraindikasjoner. I tillegg er risikoen for overdose og bivirkninger ganske høy. Av denne grunn er det umulig å kjøpe slike produkter uten resept..

Vitaminkomplekser for søvnløshet

Mangel på næringsstoffer i kroppen fører ofte til utvikling av søvnløshet. Derfor anbefales det å drikke vitaminkomplekser for søvnløshet. De mest brukte er følgende:

  • Mega B-kompleks. Preparatet inneholder et dusin vitaminer og syv mikroelementer. Består av planteekstrakter, tryptofan, melatonin og aminosyrer;
  • Alfabetets biorytme. Basert på folsyre, vitamin C, B og A, magnesium, kalsium, moderurt og sitronmelisseekstrakt;
  • Yatrifan. Den inneholder vitamin B6, ravsyre og L-tryptofan.

Som et resultat av å ta vitaminkomplekser, reduseres nervesystemets spenning og nattens hvile blir full.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Søvnløshetsmedisiner kan ha alvorlige konsekvenser og bivirkninger. Denne gruppen medikamenter har en rekke kontraindikasjoner. Avhengig av valgt middel, kan de ikke tas av mennesker i følgende situasjoner:

  • med sykdommer i leveren og urinveiene;
  • barn;
  • under amming (med amming);
  • gravide kvinner;
  • overfølsomhet overfor produktets komponenter;
  • alkoholmisbruk.

I noen tilfeller observeres følgende bivirkninger mens du tar piller:

  • depressiv tilstand;
  • svimmelhet;
  • muskeldystrofi;
  • trøtt om dagen;
  • forstyrrelser i mage-tarmkanalen;
  • migrene.

Også problemer i arbeidet med hjertet, nyrene og leveren blir ofte observert..

Listen over piller som kan eliminere symptomene på søvnløshet er ganske lang. Selv når du velger den sikreste av dem, må du følge legens anbefalinger og følge den angitte dosen. Først da vil behandlingen være vellykket og problemene med natt hvile vil forsvinne..

7 beste sovepiller du kan kjøpe over disk

I en drøm bør en person tilbringe en tredjedel av livet sitt - mye. Etter en full søvn er kostnaden for livlighet og effektivitet nok i lang tid. Samtidig kan intermitterende, grunne søvn, dårlig sovne være en skikkelig pine, særlig på tvers av en viktig dag..

De mest potente hypnotika er begrenset og krever resept. Slike medikamenter inkluderer for eksempel gamle og velkjente barbiturater: etamin - natrium, barbamil, fenobarbital. For å kjøpe slike moderne og mildvirkende medisiner som Imovan (zopiklon) og zolpidem, trenger du også resept.

Samtidig er det en stor gruppe reseptfrie legemidler som har en hypnotisk effekt. De er kommersielt tilgjengelige fordi deres psykoaktive hemmende effekt på sentralnervesystemet er mye lavere, og overdosering ikke gir alvorlige bivirkninger. Imidlertid kan de hjelpe deg med å sovne i de fleste tilfeller av ukompliserte søvnforstyrrelser.

Vi presenterer disse stoffene i fallende rekkefølge av hypnotisk effekt

Melaxen

Kostnad 650 rubler (0,003 g nr. 24)

Hos mennesker regulerer melatonin søvn-våknesyklusen og er "søvnhormonet". Dens oppgave er å indusere effekten av døsighet, noe som øker sjansene for å sovne. I tillegg har melatonin en mild beroligende (beroligende) effekt.

Fordeler: En overdose av stoffet er umulig på grunn av den veldig raske oppløsningen. God søvn fortsetter etter at stoffet er eliminert fra kroppen, så søvn kan betraktes som fysiologisk. Melaxen arbeider etter "laget og gått" -prinsippet. Medisinen endrer ikke løpet av den naturlige syklusen og søvnstrukturen, forårsaker ikke mareritt, påvirker ikke oppvåkning. Etter å ha tatt stoffet er det ingen følelse av døsighet, du kan kjøre bil.

Ulemper:

  • mulige manifestasjoner av allergiske reaksjoner, forekomst av perifert ødem;
  • relativt høye kostnader.

Konklusjoner: Legemidlet kan anbefales til milde og moderate former for søvnløshet, i den komplekse behandlingen av funksjonelle lidelser ledsaget av søvnforstyrrelser, og også som et middel for raskere tilpasning til en rask endring av tidssoner.

Fra anmeldelsene om Melaxen: "Jeg hadde absolutt ingen bivirkninger, jeg hadde en sunn og sunn, normal søvn, om morgenen var det ikke en dråpe søvnighet, og om natten så jeg vakre fargede drømmer. Jeg tok det som en pille 30 minutter før leggetid. Etter etter å ha drukket hele pakken utviklet det seg ikke noe avhengighet. Et av de beste midlene for søvnløshet, anbefaler jeg! "

Donormil

(doxylaminsuccinat, 15 mg brusende og vanlige tabletter). Markedsføres også under navnet Sonmil.

Koster 350 rubler (30 tabletter).

Det er en blokkering av H 1 histaminreseptorer, og faktisk et antihistamin medikament. Men det er ikke ment for behandling av allergiske sykdommer, men brukes bare mot søvnproblemer og søvnløshet. Dette er en av de beste sovepiller for å lindre angrep av søvnløshet hos unge, friske mennesker som ikke trenger å kjøre bil dagen etter.

Fordeler: Den brusende tabletten har en rask effekt, stoffet reduserer tiden til å sovne, øker søvntiden.

Ulemper: stoffet har bivirkninger som er typiske for antihistaminer: munntørrhet, vanskeligheter med å våkne, mulig søvnighet på dagtid. I tillegg er legemidlet ikke indisert for pasienter med nedsatt nyrefunksjon av urinutstrømning, samt med nedsatt puste under søvn..

Fra anmeldelsene om Donormil: "Medisinen viste seg å være fantastisk. Jeg leste ikke instruksjonene og den første dagen tok jeg to piller på en gang. Ti minutter senere sov jeg allerede. Etter å ha sovet hele natten, følte jeg meg døsig første halvdel av dagen. Neste natt tok jeg en pille, i henhold til instruksjonene. Jeg sovnet etter en halvtime, søvnen var rolig, våknet - kraftig. "

Corvalol (Valocordin)

Inneholder fenobarbital (som tablett - 7,5 mg, 1,826 g i 100 ml).

Kostnaden for dråper (50 ml) - 40 tabletter (nr. 20) - 150

Corvalol (Valocordin) er det eneste OTC-medikamentet som inneholder fenobarbital barbiturat. Dette setter umiddelbart dette stoffet på nivå med mer seriøse konkurrenter, og de lave kostnadene gjør det veldig attraktivt for befolkningen generelt. Det anbefales å ta fra 10 til 40 dråper per avtale.

Fordeler: stoffet har en karakteristisk lukt, valerian og mynte potenserer effekten av fenobarbital. Det kan brukes som en distraksjon for smerter i hjerteområdet i stedet for validol, dråper kan brukes i forskjellige, individuelle doser. Legemidlet har en mild antispasmodisk effekt på de glatte musklene i de indre organene, er indikert for takykardi (hjertebank) og psykomotorisk agitasjon.

Ulemper:

  • Den karakteristiske lukten av medisinen kan suge en hel leilighet med hyppig bruk..
  • Mange mennesker har fordommer om at Corvalol er "medisin for fattige" - dette er helt usant.
  • Ikke anbefalt for amming.

Fra anmeldelsene: "Corvalol er den beste sovepiller. Jeg har tatt det hele livet. Både mor og bestemor. I tillegg til å hjelpe med søvnløshet og hjertebank, satte jeg det på ansiktet mitt om sommeren - medisinen frastøter mygg bemerkelsesverdig, og har ikke forferdelig kjemi i sammensetningen. Solid fem! "

Novo - Passit

Urtepreparat (valerian, sitronmelisse, hyllebær, pasjonsblomst, johannesurt, hagtorn, humle, guaifensin). Tilgjengelig som tabletter og sirup.

Kostnaden for tabletter nr. 30-600 rubler, sirup (200 ml) - 330 rubler.

Kombinert urtepreparat med en uttalt beroligende effekt. Guaifensin har en ytterligere angstdempende effekt, som totalt sett gjør at stoffet kan brukes til å behandle søvnproblemer.

Fordeler: Har en rask effekt. For søvnløshet anbefales det å bruke en sirup som fungerer enda raskere. Legemidlet kan brukes uten kursinntak: effekten av den første dosen er ganske uttalt.

Ulemper:

  • Søvnighet på dagtid og følelser av depresjon kan utvikle seg, spesielt ved overdose.
  • Kontraindisert hos barn.
  • Anbefales ikke til bruk hos pasienter med kronisk alkoholisme.

Fra anmeldelsene om Novo-Passit: "Det er veldig bra at stoffet er av naturlig opprinnelse. Det var en hyggelig overraskelse at Novo-Passit i tillegg til å forbedre søvnen, bidro til å eliminere angst, en slags nervøsitet, lindre hodepine forårsaket av å sitte ved datamaskinen."

Persen - Forte

Kombinert tilberedning (sitronmelisse, mynte, baldrian).

Kostnaden for emballasje i 20 kapsler - 350 rubler.

Legemidlet har en mild beroligende og hypnotisk effekt, søvnløshet er nevnt i indikasjonene. Det har en mild antispasmodisk effekt. I motsetning til Novo - Passita inneholder den ikke guaifensin, og i motsetning til Corvalol har den ikke en obsessiv lukt.

Fordeler: Persen "natt" er spesielt designet for nattbruk. Det hjelper å sovne godt hvis søvnløshet er forårsaket av nervøs spenning, det vil si en endret stemningsbakgrunn.

Ulemper: Det er ingen flytende doseringsform. Vanligvis har væskeformen den ønskede effekten raskere. Legemidlet anbefales ikke for personer med sykdommer i galleveiene, så vel som for barn under 12 år. Kan forårsake forstoppelse ved langvarig bruk.

Fra anmeldelsene om Persen: "Det virker som om bare et kursmottak har god effekt, og en engangsdose ikke forbedrer søvnen. Men hvis du drikker den i det minste i en uke, blir stemningen jevn, og det blir lettere å sovne."

Phytosedan

(urtete for brygging i form av filterposer)

Emballasjekostnad (20 filterposer) - 50 rubler.

Fytosedan produseres i flere varianter av ladninger (nr. 2, nr. 3), som avviker i en liten endring i formuleringen. Sammensetningen er basert på urter: morurt, timian, oregano, søt kløver og baldrian. En pakke helles med kokende vann, holdes i 15 minutter og drikkes deretter over natten.

Fordeler: har en mild, naturlig effekt, letter søvn, er i stand til å eliminere spasmer i glatte muskler i mage-tarmkanalen, brukes i kompleks terapi av vegetativ-vaskulær dystoni

Ulemper:

  • Ikke indikert under graviditet og amming.
  • Infusjonen tilberedes rett før bruk, den kan lagres i mer enn en dag, det er bedre å bruke den varm, som i motsetning til tabletter er vanskeligere.

Fra anmeldelser om Fitosedan: "Urter til 50 rubler viste seg å være mye mer effektive enn mange dyre produkter. Jeg fikk det fra apoteket, brygget det. Det smaker litt bittert, men har en behagelig, rolig lukt. Allerede på den andre applikasjonsdagen skjønte jeg at det gjør jobben sin perfekt: ikke forårsaker svakhet i løpet av dagen, og søvn kommer forsiktig og lett. "

Glysin

Kostnad # 50-49 rubler.

Glycin er en enkel aminosyre, dens rolle er å regulere hemmende prosesser i hjernebarken. Virkningen av glysin er kompleks og kompleks: den skal ikke bare brukes til søvnproblemer. For å forbedre søvnen løser den seg opp under tungen, siden absorpsjon i de sublinguale karene unngår passering gjennom leverportalsystemet, noe som akselererer effekten.

Fordeler: Siden glycin (aminoeddiksyre) er tilstede i tilstrekkelige mengder i menneskekroppen, er det knapt mulig med en overdose av glycin før alvorlige komplikasjoner er oppnådd. I tillegg har stoffet en anti-angsteffekt, forbedrer samtidig minne- og memoriseringsprosesser. Brukes i terapi, nevrologi, mye foreskrevet for barn i skolealder.

Ulemper: Den spesielle hypnotiske effekten av glysin har ikke blitt studert separat. Effekten av medikamentet er å gjenopprette ubalansen mellom meglerne til de sympatiske og parasympatiske delene av det autonome nervesystemet.

Fra anmeldelsene om glycin: "Jeg begynte å bruke glysin på råd fra venner under økten, da jeg pleide å misbruke kaffe for å huske mye informasjon. Det oppstod sammenbrudd, hukommelsessvikt, irritabilitet og dårlig søvn. En uke etter at jeg startet glysininntaket, klarte jeg å kvitte meg med alt ubehagelige opplevelser. Søvn og hukommelse forbedret. "

Hva du trenger å vite:

Denne listen over de beste reseptfrie søvnløshetene er langt fra fullført. Alle kan legge til nye midler, eller bytte dem, siden stoffets effektivitet i stor grad skyldes individuell respons.

Mange "dobler" er ikke oppført. Så, stoffet "Dormiplant" akkurat som beskrevet "Persen" inneholder sitronmelisse, mynte og baldrian. Homeopatiske medisiner er ikke beskrevet, siden de ikke har en definerbar effektiv dose, og ikke kan vurderes ut fra bevisbasert medisin.

Avslutningsvis må du være oppmerksom på situasjoner der søvnløshet blir et symptom på farlige sykdommer. Så, søvnløshet kan indikere følgende helseproblemer:

  • hypertyreose. Subfebril temperatur, vekttap, varmt temperament og irritabilitet forekommer;
  • stress, utseendet på depresjon. Slik søvnløshet kan være vedvarende og kronisk;
  • søvnapné;
  • Parkinsons sykdom;
  • vaskulære sykdommer i hjernen, konsekvenser av hjerneslag, demens.

Hvis det ikke var mulig å stoppe de ubehagelige symptomene på en søvnforstyrrelse i løpet av få dager, bør du ikke se etter mer potente medisiner, men du bør definitivt konsultere en lege.

10 beste rettsmidler for søvnløshet

* Gjennomgang av de beste ifølge redaksjonen til expertology.ru. Om utvalgskriterier. Dette materialet er subjektivt og utgjør ikke reklame og fungerer ikke som en kjøpsguide. Før du kjøper, må du konsultere en spesialist.

I følge RBC-byrået ble Rosstats observasjon publisert i april 2019, som ble utført i september i fjor i alle regioner i Russland gjennom undersøkelser av mennesker over 15 år. Som et resultat viste det seg at de som trengte medisinsk hjelp i fjor bare gikk til en medisinsk institusjon i 65% av tilfellene, og 34% av de spurte var selvmedisinerende. På spørsmål om hvorfor folk behandler seg selv og ikke går til leger, ble det mottatt ulike svar, men mer enn 30% av respondentene (førsteplassen) sa at de ikke var fornøyd med arbeidet til en medisinsk organisasjon..

Selvfølgelig er dette en trist statistikk. Og nettopp fordi folk prøver å selvmedisinere for et bredt utvalg av helseproblemer, er forskjellige anmeldelser av medisiner som kan kjøpes uten resept veldig populære. På den ene siden har disse vurderingene en ubetinget positiv effekt, selvfølgelig, hvis de er skrevet av fagpersoner. Men hvorfor ikke gjøre folk kjent med reseptbelagte legemidler, men også med de reseptbelagte legemidlene som er anerkjent over hele verden, og som kan være indikert for visse lidelser? Tross alt, hvis en person leser, ville ikke dette være en grunn til å gå til legen og fortelle ham om helsetilstanden?

Etter denne tilnærmingen vil denne rangeringen av sovepiller omfatte både reseptbelagte medisiner, som er forskrevet av en lege, og medisiner som er fritt tilgjengelig på apoteket. Alle legemiddelprisene er for våren 2019.

Litt historie

Historien om utviklingen av sovepiller går tilbake i flere årtusener. Selv i det gamle Roma var de beroligende, avslappende effektene av tørkede jordstenger og røtter fra medisinsk valerian kjent. Selv senatorer og edle patrikere foraktet ikke et slikt middel som en sovepiller fylt med tørkede urter..

I øst ble søvnig valmujuice, Papaver Somniferum, først brukt som en hypnotisk, og deretter hasj og opiumtinktur. Du kan snakke mye om farene ved en slik sovepiller, og opiumavhengighet var en plage av mennesker som prøvde å takle søvnløshet..

Til slutt, fra midten av 1800-tallet, ble barbiturater, derivater av barbitursyre, kjent. Fram til 70-tallet av det tjuende århundre ble medisiner som luminal, veronal, barbamil brukt. Men barbiturater hadde alvorlige feil. De viste virkelig en hypnotisk effekt, og hjalp samtidig til å bekjempe angst, men hvis de ble behandlet i lang tid, forårsaket de alvorlig narkotikaavhengighet og avhengighet. Etter å ha brukt barbiturater mistet folk kontrollen over følelser og oppførsel, og hvis dosen økes, forårsaker barbiturater alvorlig anestesi..

Forresten, medisiner for anestesi fra gruppen barbiturater brukes fortsatt når en kort operasjon er nødvendig. For eksempel er tiopentalnatrium et slikt medikament. Foreløpig har barbiturater blitt fullstendig erstattet fra det hypnotiske markedet, og de er svært begrenset i behandlingen av noen former for epilepsi, som fenobarbital. Overraskende nok kan fenobarbital kjøpes fritt på et apotek uten resept, det er inkludert i de velkjente og rimeligste beroligende dråpene - Corvalol, Valocordin og lignende. Men vi vil snakke om reseptfrie legemidler nedenfor..

Så gikk barbituratene ut av veien, og benzodiazepiner kom for å erstatte dem. De er fremdeles til stede i arsenalet med moderne medisin, akkurat som noen antipsykotika..

Se opp for søvnløshet!

Begynner å beskrive sovepiller, bør det huskes at søvnløshet ikke alltid trenger å bekjempes med medisiner. Det er farlige sykdommer, hvis symptom kan være vedvarende søvnforstyrrelse. Slike sykdommer inkluderer:

tyrotoksikose, eller hypertyreose. Dette er en overaktiv skjoldbruskkjertel. I tillegg til søvnløshet er vekttap, konstant lavgradig feber, en tendens til diaré, en konstant følelse av feber, tårevåte, irritabilitet og irritabilitet karakteristiske;

kroniske, vedvarende søvnforstyrrelser kan være på bakgrunn av depresjon, og i dette tilfellet er det nødvendig å begynne å takle det. Når en person blir ført ut av en depresjonstilstand, vil søvn også normaliseres;

Kronisk søvnapné er et alvorlig problem, når det på bakgrunn av stor kroppsvekt, lav tone i muskler i den myke ganen, er det periodiske anfall av pustestopp under søvn. Etter en stund følger en rask oppvåkning, og alt starter igjen. Slike pasienter lider ofte av søvnløshet, men det er strengt forbudt å ta mange sovemedisiner, ettersom de ganske enkelt ikke våkner..

Noen former for Parkinsons sykdom, noen typer hjerneslag, hjernehinnebetennelse, former for akutt og kronisk encefalitt, demens kan forekomme med søvnløshet. Derfor, i alle fall, før du tar mer eller mindre alvorlige sovepiller, er det nødvendig å konsultere en lege. Selvmedisinering med sovepiller er farlig og kan være dødelig.

Vurdering av de beste søvnløshetene

Nomineringet stedProduktets navnpris
Beste benzodiazepiner og antipsykotika1Nitrazepam (Radedorm)64 ₽
2Fenazepam116 ₽
3Teraligen (alimemazintartrat)267 ₽
Z - hypnotika1Somnol (zopiklon)199 ₽
2Sanval (zolpidem)1 900 ₽
3Andante (zaleplon)250 ₽
4OBS: Belsomra!732 ₽
beste OTC-medisiner1Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)499 ₽
2Donormil (doksylamin)117 ₽
3Corvalol12 ₽

De beste benzodiazepiner og antipsykotika

Legemidlene fra denne gruppen er preget av sin lave pris, lange erfaring med bruk i medisin (flere tiår), nøyaktig kunnskap om alle kontraindikasjoner og bivirkninger. Mange av disse legemidlene kjøpes av sykehus, men mange av dem krever kortest mulig tiltak, noe som vanligvis er typisk for sovepiller. Jo kortere administrasjonsforløpet er, desto større er effekten og desto mindre er sjansene for å utvikle bivirkninger..

Nitrazepam (Radedorm)

Av de mange benzodiazepiner er det nitrazepam som er posisjonert som et hypnotisk middel, og det er foreskrevet for søvnproblemer. Den binder seg til spesifikke benzodiazepinreseptorer, og virker på GABAergiske synapser, og dette forårsaker en betydelig hemming av hjernebarkens funksjon. Underveis har nitrazepam en antikonvulsiv effekt og en muskelavslappende, eller muskelavslappende middel. Nitrazepam er indisert for forskjellige søvnproblemer, for noen former for anfall, inkludert hos spedbarn. Nitrazepam brukes som sovepiller en halv time før leggetid. Voksne er foreskrevet fra en halv tablett til en tablett, og maksimum per dag bør ikke gis mer enn 2 tabletter eller 10 mg. Hver tablett inneholder 5 mg. Det innenlandske endokrine anlegget i Moskva produserer nitrazepam, og en pakke med 20 tabletter koster 69 rubler.

Fordeler og ulemper

Nitrazepam fungerer ganske raskt og sterkt, søvnvarigheten øker, så vel som dybden. Søvn fra det overfladiske blir rolig og dyp. Men akk, nitrazepam har søvnighet på dagtid, noe som er en alvorlig ulempe, og en enda mer alvorlig ulempe er abstinenssyndrom. Hvis du tar stoffet og slutter å ta det brått, oppstår søvnløshet. I tillegg er stoffet kontraindisert for personer med kronisk alkoholisme, rusavhengighet, gravide og ammende kvinner. Som nevnt ovenfor kan det foreskrives til barn, og til og med til spedbarn i tilfelle kramper. Andre bivirkninger inkluderer bedøvelse, redusert reaksjon og viktigst av alt en reduksjon i konsentrasjonen. Hvis du tar en nitrazepam tablett om kvelden for å forbedre søvnen din, er det tilrådelig å ikke kjøre om morgenen..

Fenazepam

Fenazepam brukes oftere enn nitrazepam. Det tilhører også benzodiazepinklassen og er mye brukt i moderne medisin. Akkurat som nitrazepam virker det på GABAergic overføring, og reduserer samtidig angst ytterligere, reduserer følelsesmessig stress og angst. Derfor er fenazepam ikke bare indikert for søvnproblemer, men også for behandling av panikkanfall, angstanfall. Fenazepam finner anvendelse i den komplekse behandlingen av nevroser, med reaktive psykoser, med forskjellige psykopatier, og til og med for å forhindre frykttilstander. I nevrologi brukes fenazepam til å behandle pasienter med temporallappepilepsi, for å lindre høy muskeltonus, for eksempel etter sentrale slag.

Det er nødvendig å ta fenazepam uansett matinntak, og det er tilgjengelig i flere former. Dette er konvensjonelle tabletter, men også pastiltabletter, det vil si dispergerbare. I sistnevnte tilfelle må tabletten holdes på tungen til den er helt oppløst, og deretter svelges. Du trenger ikke drikke en slik pille med væske. Hvis pasienten har forstyrret søvn, er det nok å ta en eller to tabletter en halv time før sengetid. Maksimal daglig dose er 10 mg. Det er strengt forbudt å bruke Phenazepam mer enn 4 tabletter per dag. Den er produsert av det innenlandske selskapet Valenta, og en pakke med 50 20 mg tabletter koster 196 rubler.

Fordeler og ulemper

Fordelen med fenazepam er evnen til, i tillegg til å forbedre søvnen, å gi god hjelp til pasienter med en rekke nevroser, panikkanfall, psykopatier. Men fenazepam er farlig fordi den har en liten terapeutisk bredde. I tilfelle overdosering, døsighet, forvirring, bremser hjertet, senker blodtrykket og til og med koma. Mange bivirkninger er mulige: reduksjon i antall leukocytter i blodet, konsentrasjonsfall og døsighet, spesielt ved langvarig bruk, munntørrhet, sikling og kroppsvekt. Det er strengt forbudt å bruke fenazepam under graviditet, og spesielt i første trimester, siden medfødte misdannelser og fosterskader er mulige. Det er forbudt å bruke fenazepam hos barn i ungdommer under 18 år, under amming, samt på grunn av alvorlig depresjon. Det er et bevist faktum at det å ta fenazepam mot bakgrunn av alvorlig depressiv lidelse øker risikoen for selvmord betydelig. Det er derfor det er nødvendig å besøke en spesialist, og ikke selvmedisinere..

Teraligen (alimemazintartrat)

Teraligen er en representant for en helt annen gruppe medikamenter, antipsykotika. Alt dette er veldig alvorlige medisiner: tisercin, klorpromazin, haloperidol. De brukes i "stor" psykiatri. Men Teraligen er så superlett og veldig delikat antipsykotisk, og handlingsperioden er veldig kort. Teraligen er tilgjengelig i 5 mg tabletter, og i tillegg til den hypnotiske effekten, som alle antipsykotika, gir den en antihistamineffekt, antiemetisk og antitussiv. Men det brukes ikke som hostemedisin, men brukes til å behandle mindre psykiske lidelser. Det er foreskrevet for borderline sykdommer, for konverteringsforstyrrelser og også for behandling av søvnforstyrrelser av forskjellig opprinnelse..

Legemidlet brukes internt, og det særegne ved å ta Teraligen er at det ikke brukes umiddelbart før sengetid, men tre ganger om dagen, i en dose på 5 til 10 mg per dag. Dosen er delt inn i tre doser. Teraligen produseres også av det innenlandske selskapet Valenta, og en pakke med 25 5 mg tabletter koster i gjennomsnitt 590 rubler, noe som er ganske mye.

Fordeler og ulemper

Det store pluss av Teraligen er det faktum at det, i tillegg til sovepillereffekten, viser andre. Alle er ganske lette, men sammen fungerer de godt og forsiktig. Den svært alvorlige antipsykotiske effekten som manifesteres i andre antipsykotika er ekstremt svak, og har derfor få bivirkninger, spesielt hvis dosen ikke overskrides. Men hvis stoffet tas i en høyere dose, kan det være døsighet, sløvhet, og spesielt de første dagene du tar. Så takler kroppen disse bivirkningene. Noen ganger kan det være mareritt under søvn, men dette skjer heller ikke ofte.

Beste Z - hypnotika

Z-hypnotika kom først på markedet i 1993. Det var et spesielt langt søk etter slike medisiner som ville binde seg til benzodiazepinreseptorer, utvise den hypnotiske effekten av benzodiazepiner, og de ville ikke ha andre effekter. Endelig er slike stoffer funnet. Som det viste seg, har de en hypnotisk effekt, men slike effekter som muskelavslapping, eller muskelavslapping, beroligende eller beroligende effekt, har de ingen angstdempende effekt. Det er viktig at de alle har en veldig kort halveringstid fra blodet, de akkumuleres ikke i kroppen og har ikke en akkumulerende effekt. Nesten alle av dem jobber hovedsakelig ikke for søvnen selv, men for å sovne. Derfor blir de først og fremst vist til de pasientene som ikke kan sove. Etter at de kom inn på markedet, falt salget av andre benzodiazepiner, ettersom et stort antall medisiner ble solgt som sovepiller..

Somnol (zopiklon)

Imovan er faktisk det opprinnelige stoffet fra denne gruppen. Men det er foreløpig vanskelig å finne, og derfor kan Somnol kalles dets analog. Den er produsert av det latviske selskapet Grindeks, og en pakke med 20 tabletter koster 190 rubler. Som nevnt ovenfor er dette en rent sovepiller. Det gir ingen mening å ta det for å "roe seg ned": det vil ikke hjelpe. Halveringstiden er ikke mer enn 6 timer. Graden av binding til reseptorer i Imovan er høy, og søvn induseres raskt.

Det er indikert for søvnløshet og vanskeligheter med å sovne. Til tross for at de handler på den innledende fasen med søvn, takler Imovan både tidlig oppvåkning og hyppige nattlige oppvåkning. Før du legger deg, må du ta en tablett daglig. I løpet av behandlingen av søvnløshet av forskjellige opprinnelser, brukes den i en måned, ikke lenger. Som et unntak kan du gi to tabletter ved leggetid til de pasientene som har vedvarende og alvorlige former for søvnløshet. Hos eldre bør dosen halveres og få en halv pille.

Fordeler og ulemper

En stor fordel med Zopiclone er det faktum at det ikke er svakhet og døsighet om morgenen, stoffet forårsaker ikke søvnighet på dagtid. Det andre store pluss er at du kan bli behandlet, og deretter brått stoppe. Det vil ikke være noe abstinenssyndrom. Det tredje store pluss er at du om morgenen kan kjøre bil og jobbe med maskiner og mekanismer. Den eneste ulempen er at det er uønsket å kombinere behandling med zopiklon med alkohol. På bakgrunn av alkoholforbruk kan anfall av hukommelsestap oppstå, det vil si hukommelsestap fra tidligere hendelser, eller et overdosefenomen kan forekomme.

Sanval (zolpidem)

Dette stoffet er litt fra hverandre. Det har noen forskjeller i virkningsmekanismen; den binder seg til spesielle omega-reseptorer. Effekten kommer like raskt som for zopiklon, det gjør at tiden til å sovne kortere, søvnkvaliteten forbedres, den totale varigheten blir lengre, og nattlige oppvåkning reduseres og frekvensen avtar også. Det er nødvendig å ta Sanval rett før du legger deg med litt væske. Før du tar stoffet, må pasienten være sikker på at han har råd til å sove i minst 7-8 timer. Maksimal dose er 10 mg, i alderdommen må dosen halveres, og behandlingsforløpet bør ikke være lenger enn en måned.

Fordeler og ulemper

I det store og hele har zolpidem ingen spesielle forskjeller sammenlignet med zopiklon. Likevel er det bedre å anbefale zopiklon. For det første har zolpidem en høyere pris, og for det andre kan det bidra til utvikling av mareritt hos pasienten, og viktigst av alt er det nødvendig å avbryte det gradvis under behandlingen, siden kanselleringseffekten i form av såkalt "rebound insomnia" er mulig. Det vil si at hvis pasienten tar det i mer enn 2 uker, er det tilrådelig å ta det i halvparten og i en kvart dose på 3-4 uker før det fullstendig avbrytes. I tillegg, mens pasienten i fellesskap tar medisiner mot depresjon fra SSRI-gruppen, kan bivirkningen av en slik felles handling være forskjellige paradoksale mentale reaksjoner mens du tar zolpidem. I tillegg er det isolerte tilfeller der avhengighet dannes av stoffet, og pasienter begynner å misbruke det. Men som regel er dette forbundet med høye doser.

Andante (zaleplon)

Det er to mest kjente stoffer: Sonata og Andante. Virkelig vakre, musikalske navn. Zaleplon brukes også til forskjellige søvnproblemer, og du må ta stoffet like før en person legger seg. I dette tilfellet, etter å ha spist, skal det gå 2 timer. En annen pille kan tas hvis pasienten føler at han ikke kan sovne, det vil si ikke som planlagt, men som en nødsituasjon. Den anbefalte dosen for søvnforstyrrelser er 10 mg, eller en tablett. Den samme dosen er maksimum. Det anbefales ikke å gjenta stoffinntaket. Andante er produsert av det ungarske selskapet Gedeon Richter, og en pakke med 7 tabletter koster i gjennomsnitt 530 rubler. Det er ganske dyrt med tanke på det lille antallet tabletter.

Fordeler og ulemper

Den største fordelen med Andante er effekten av innvirkning. Han kan betraktes som den mektigste av alle Z-hypnotika. Men styrke betyr ikke sikkerhet. Som i det forrige tilfellet kan Andante oppleve et abstinenssyndrom, bivirkningene er varierte, blant dem er amnesi oftest bemerket, det vil si tap av minner, utvikling av parestesier, det vil si forskjellige følsomhetsforstyrrelser: nummenhet, prikking i fingrene. Døsighet forekommer også ganske ofte, og hvis stoffet tas av kvinner i fertil alder, har de ofte brudd på eggstokk-menstruasjonssyklusen.

Andante skal ikke administreres til gravide og ammende kvinner, personer med nedsatt nyre- og leverfunksjon, samt under 18 år. De offisielle instruksjonene sier at pasientens kelner bør advares før behandlingen startes om at det kan være et abstinenssyndrom. Det er påkrevd at behandlingsforløpet er så kort som mulig, og ikke i noe tilfelle lenger enn 2 uker..

OBS: Belsomra!

Faktisk er Z-hypnotika for tiden de beste hypnotikaene. Men et helt nytt medikament har allerede kommet inn på det amerikanske markedet, som ikke har noe å gjøre med benzodiazepinreseptorer. Dette er Belsomras medikament, eller suvorexant (ifølge INN).

Dette er et nytt medikament, og stoffet ble godkjent av FDA i 2014. Virkningsmekanismen til Belsomra er unik: den er en antagonist av orexinreseptorer. Orexin er et spesifikt nevropeptid som er ansvarlig for vår aktive våken tilstand. Legemidlet blokkerer spesifikke reseptorer, og kroppen slutter å motta signaler for å holde seg våken. Resultatet er søvn. Derfor nærmer Belsomra seg søvnproblemet fra en helt annen vinkel: Det stimulerer ikke i det hele tatt å sovne og induserer ikke søvn, men "slår av" våkenhet, uansett hvor uvanlig det høres ut.

Det er nødvendig å ta dette middelet i en dose på 10 mg om natten, en halv time før sengetid, og det er nødvendig å planlegge en søvn på minst 7 timer. Du kan ikke ta mer enn 20 mg av gangen, det vil si ikke mer enn 2 tabletter. For enklere å bestemme doseringen, er Belsomra tilgjengelig i forskjellige versjoner: den kan være 20 mg, 15, 10 og 5. For øyeblikket er Belsomra ledende når det gjelder å begynne å sovne. Vanligvis akselererer andre sovepiller med å sovne med 15-30%, og Belsomra med 40% eller mer. Belsomra er produsert av Merck Sharp og Dome.

Fordeler og ulemper

Belsomra har et betydelig antall fordeler. Det hemmer ikke pust under søvn, og det kan derfor forskrives til pasienter med snorking og obstruktiv søvnapné. Dagen etter etter å ha tatt det er det ingen døsighet og sløvhet, som med andre medisiner, for eksempel benzodiazepiner. Selv eldre pasienter med en stor dose på 20 mg dagen etter har ingen effekter av søvnighet om morgenen. For øyeblikket, i fire års bruk, har Belsomra praktisk talt ingen uttalte bivirkninger. Hennes terapeutiske breddegrad er ganske bred, noe som betyr at risikoen for overdose er minimal..

Hos friske pasienter ble det funnet at hvis du tar til og med 100 milligram på en gang, det vil si fem ganger mer enn den maksimale anbefalte dosen, så ble ingen toksiske effekter avslørt. Belsomra virker på spesielle reseptorer, og er derfor ikke vanedannende eller vanedannende. I tillegg bevarer Belsomra søvnstrukturen fullstendig, noe som betyr at både langsom og REM-søvn veksler som forventet, så neste dag føler pasienten seg bra.

Belsomra kan tas i lang tid. Så det viser seg at stoffet er perfekt? Nesten ja. Den eneste ulempen: Hos pasienter med narkolepsi er det forbudt å bruke, siden orexinmetabolismen er endret, og derfor er et av de klassiske symptomene på narkolepsi alvorlig døsighet på dagtid. Men narkolepsi er veldig sjelden. Og her er den største ulempen for russerne: manglende evne til å få det. Mange forventet utseendet til dette legemidlet i Russland tidlig i 2017, men så langt har ikke Belsomra opptrådt på russiske apotek. På nettsteder som sender "dyre" og selger medisiner, erklæres minimumskostnaden for stoffet: en pakke med 20 mg 30 stykker - 7900 rubler.

De beste reseptfrie legemidlene

Til slutt, etter å ha fortalt om det beste av sovepiller ikke bare i Russland, men i verden, la oss gå tilbake til "våre værer", det vil si til slike midler som kan kjøpes på russiske apotek uten resept. Selvfølgelig er det mange av dem. Alle er i det vesentlige ikke hypnotika, men de viser en eller annen grad en hypnotisk effekt. Vi vil ikke snakke om peintinkturer, Persen Forte, Novopassite - du kan lese om alle disse stoffene på et stort antall nettsteder. Derfor vil vi begrense oss til bare tre medisiner av forskjellige klasser. Den første av dem er antihistamin, den andre er grovt sett hormonell. Og til slutt, bør du definitivt snakke om de viktigste, populære og elskede russiske sovepiller og beroligende midler - Corvalol.

Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)

En av de beste reseptfrie sovepiller i vårt land er stoffet Melaxen, eller dets analoger, selv om det ifølge den offisielle klassifiseringen tilhører adaptogener. Og dette er forståelig: hvis det ble ansett som sovepiller i farmakopéen, ville det bli solgt på resept. Den inneholder melatonin, som er et søvnhormon. Mer presist, det syntetiske motstykket. I naturen produseres melatonin av pinealkjertelen, eller pinealkjertelen, og normaliserer rytmen til søvn og våkenhet. Dens handling er å øke hastigheten på å sovne, det reduserer antall oppvåkning om natten, gir kraft om morgenen og forbedrer søvnkvaliteten selv. Melaxen anbefales å ta med en plutselig og brå endring av tidssoner, for bedre tilpasning. Det er kjent at den tilhørende forstyrrelsen av velvære kalles jetlag..

Det er nødvendig å ta stoffet en halv time før sengetid, en pille en gang om dagen. Maksimal dose er to tabletter. Det er sant, i motsetning til Belsomra, er Melaxen ikke registrert hos FDA, og til tross for at det er produsert av det amerikanske selskapet Unipharm, er det klart at markedet er i andre land. En pakke med 12 tabletter koster i gjennomsnitt 638 rubler. Den billigste innenlandske analogen - stoffet Sonnovan fra selskapet Kanonpharm Production (Russland, Shchelkovo) vil koste 300 rubler for 10 tabletter.

Fordeler og ulemper

Det er noen bevis for at Melaxen virkelig hjelper til med å sovne bare den første eller andre dagen av administrasjonen, og så blir kroppen vant til det. Det er også bevis for at det forårsaker forskjellige stormfulle og fargerike drømmer. Legemidlet gir en svak prevensjonseffekt, og hvis en kvinne ønsker å bli gravid, bør Melaxen utelukkes. Under behandlingen må du avstå fra å kjøre bil, det kan være bivirkninger som allergi, hevelse, hodepine og kvalme. En komplett liste over kontraindikasjoner, i tillegg til overfølsomhet, graviditet og amming, inkluderer mer enn 10 grupper av alvorlige sykdommer: som autoimmune sykdommer, diabetes mellitus, allergiske reaksjoner og så videre. Så som et resultat viser det seg at OTC Melaxen har mange flere kontraindikasjoner enn reseptbelagte Imovan.

Donormil (doksylamin)

Donormil er et ganske vanskelig stoff. Det tilhører antihistaminer, og de som tok "grove" antihistaminer, som difenhydramin, Suprastin eller Pipolfen, kan huske deres beroligende effekt. Da ble denne handlingen ansett som en bivirkning, det var på grunn av ham at søket etter moderne antihistaminer, uten sedasjon, begynte. Men her bestemte utviklerne seg for å gjøre ulempen til en dyd, og studere bivirkningen i form av avslapning og døsighet i en klinisk setting. Så snart studier bekreftet at bruken av doxylamin akselererer tiden for å sovne, og samtidig som søvnstrukturen ikke endres, ble det besluttet å begynne å frigjøre et antihistamin som en OTC-sovende pille. Dette er en ganske god markedsføringskamp, ​​og du må gratulere produsenten med den. Oops-selskapet selger Donormil i form av brusetabletter, og en pakke med 10 stykker koster 150 rubler. Donormil er foreskrevet "fra sak til sak", det vil si at kursbehandling ikke gis. Den brukes en halv time før leggetid, en tablett eller halvparten av den.

Fordeler og ulemper

Det er veldig viktig at Donormil ikke forårsaker søvnighet på dagtid, den kan avbrytes når som helst, dette er forståelig. Han er ikke en hypnotiserende, men et antihistamin og er blottet for bivirkninger, for eksempel benzodiazepiner. Men på den annen side kompenseres dette fraværet mer enn tilstedeværelsen av egne bivirkninger som ligger i alle antihistaminer. Disse er tørr munn, urinretensjon, uklart syn og andre problemer. I tilfelle en overdose vil selvfølgelig fenomenet søvnighet på dagtid utvikle seg, brede pupiller vil dukke opp, nakken og ansiktet blir rød, muligens takykardi, angst og en rekke andre "overraskelser". Derfor bør du ikke misbruke Donormil, men ta det bare i de angitte dosene, og selvfølgelig ikke hver natt..

Corvalol

I vår vurdering av sovepiller var ledende når det gjelder kostnader, mysterium og vanskeligheter med å anskaffe for russere. Dette er Belsomrs nyeste stoff. Den komplette antagonisten er den billigste, den mest utbredte, den mest populære, den mest populære innenlandske narkotika - Corvalol. Han er Valokordin, han er Valoserdin, og han har veldig, veldig mange synonymer. Den er produsert av alle og mange, siden sammensetningen er veldig enkel. Humleolje, mynte, valerianderivat etylbromisovalerianat, og, viktigst, et høydepunkt: fenobarbital. Det er han som har en mild hypnotisk effekt. Vi vil ikke liste dem, du kan bare hente teksten og lese om barbiturater. Kostnaden for Corvalol er ekstremt lav: I gjennomsnitt koster 1 ml 1 rubler, siden en 25 ml flaske koster 25 rubler. Det er kjent at en milliliter inneholder 10 dråper i gjennomsnitt, noe som betyr at en dråpe er verdt 10 kopekk..

Corvalol aksepteres av en eller annen grunn. Men den offisielle instruksjonen sier at det er nyttig i tilfelle økt hjertefrekvens med økt frekvens (med takykardi), med søvnproblemer, med irritabilitet, og også med opphisselse med vegetative manifestasjoner. Dette betyr at når det på bakgrunn av angst og uro oppstod en rødhet i ansiktet, kastet i svette, og plutselig ble hendene kalde - med andre ord, Corvalol er et førstehjelpsmiddel for et panikkanfall. Maksimalt antall dråper for en voksen er ikke mer enn 30, opptil 3 ganger om dagen. Hvis det er for eksempel behov for alvorlig takykardi eller et angrep av panikkanfall, kan du øke dosen en gang, for eksempel opp til 50 dråper. Barn er begrenset til maksimalt 15 dråper.

Fordeler og ulemper

Ulempen med Corvalol og dens analoger er at den ikke er hypnotisk (og det vi ønsker, alle OTC-medisiner kan ikke tilhøre hypnotika), men likevel gjør fenobarbital i en liten konsentrasjon, pluss en vellykket kombinasjon av planteekstrakter, jobben sin. Det er et mildt, funksjonelt middel med få kontraindikasjoner, inkludert amming, graviditet, alvorlig lever- og nyresvikt. I tillegg inneholder Corvalol etylalkohol. Derfor er det kontraindisert ved alkoholisme, kramper, epilepsi, samt i alvorlig kardiovaskulær svikt. En annen ulempe kan være en kjent lukt for alle, og hvis den kommer utenfor døren til leiligheten når du går langs inngangen, så bor det sannsynligvis gamle mennesker der. Tross alt er Corvalol, akk, en universell selvmedisinering for eldre..

Og til slutt, noen selskaper fikk taket på å produsere analoger av Corvalol uten fenobarbital. Utgitt med et veldig likt navn, lukter det nøyaktig det samme, og effekten er praktisk talt fraværende. Les derfor nøye stoffets sammensetning før du kjøper en slik ersatz.!

Merk følgende! Denne vurderingen er subjektiv og utgjør ikke en annonse og fungerer ikke som en kjøpsguide. Før du kjøper, må du konsultere en spesialist.

Hva viser kreatinin og urea i blodet?

Arnold-Chiari anomali